2011/12/22
今年最後の大学の講義でした
きょうの天気は
のち
でした。
最低気温2度、最高気温は7度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は3.95kwhでした。
朝の30分
(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
きょうも中野の土地まで行きました。
昨日の歩数計は10129歩でした。
町で見つけた
(花)です。

朝
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。
朝食を食べました。
年賀状の準備を始めました。
なかなかいいデザインの物が見つかりませんでした。
ネットでイラスト集を探し、さっそく注文しました。
昼食を食べました。
大学の準備をしました。
大学の講義の日なので出かけました。
今年最後の講義でした。
朝注文したイラスト集がもう届いていました。
帰宅後遅い夕食を食べました。
チェロの練習は休みました。
ベランダ菜園は終わりです。
今年の収穫は、ピーマンが140個、なすが52個、オクラ47個、ゴーヤが37個、きゅうりが35本、トマト27個でした。
体調はまあまあです。


最低気温2度、最高気温は7度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は3.95kwhでした。
朝の30分

きょうも中野の土地まで行きました。
昨日の歩数計は10129歩でした。
町で見つけた


朝

首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。
朝食を食べました。
年賀状の準備を始めました。
なかなかいいデザインの物が見つかりませんでした。
ネットでイラスト集を探し、さっそく注文しました。
昼食を食べました。
大学の準備をしました。
大学の講義の日なので出かけました。
今年最後の講義でした。
朝注文したイラスト集がもう届いていました。
帰宅後遅い夕食を食べました。
チェロの練習は休みました。
ベランダ菜園は終わりです。
今年の収穫は、ピーマンが140個、なすが52個、オクラ47個、ゴーヤが37個、きゅうりが35本、トマト27個でした。
体調はまあまあです。