腎細胞癌闘病記

きょうの天気はのちでした。
最低気温６度、最高気温は８度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は0.75kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬が行きました。
私は朝早く出かけるのでお休みしました。
　昨日の歩数計は9314歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
定期検診の日なので朝早く病院へ出かけました。
全体で４番目、診察は２番目と言うことで、スムーズでした。
検査結果ですが、癌に関しては転移も再発もなかったでした。
ＰＳＡ検査ではまだ9,9と高い数値でしたので、３ヶ月後の検査になりました。
女房と娘と一緒にアパート建設の土地を見に行きました。
すでに解体作業は進んでいて、明日は藏の解体をするとのことでした。
順調に進んでいるようです。

　帰宅後昼食を食べました。
昼寝をしました。
大学の準備をしました。
大学の講義があるので出かけました。

　夕食を食べました。
忙しかったのでチェロの練習は休みました。

ベランダ菜園ですが、きょうの収穫はありませんでした。
　　　
今までの収穫の合計は、ピーマンが140個、なすが52個、オクラ47個、ゴーヤが37個、きゅうりが35本、トマト27個です。

体調はまあまあです。