腎細胞癌闘病記

きょうの天気はでした。
最低気温５度、最高気温は12度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は11.18kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　昨日の歩数計は11183歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
チェロの練習を１時間しました。
レッスンなので出かけました。
レッスンは順調で、バッハの無伴奏チェロソナタ第３番クーラントの運指とフレージングをつけてもらいました。
これで次回の発表会で弾く前半３曲が終わり、これから本格的な練習になります。

　帰宅後遅い昼食を食べました。
昼寝をしました。
設計士が来ました。
前の道路の中心線が決まりました。
その後生活道路拡幅整備協議書の書類を作りました。
ゴミ置き場の件が宿題になりました。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園ですが、きょうの収穫はありませんでした。
　　　
今までの収穫の合計は、ピーマンが140個、なすが52個、オクラ47個、ゴーヤが37個、きゅうりが35本、トマト27個です。

体調はまあまあです。