2011/11/28
おもちゃ箱の原稿とりあえずできました
きょうの天気は
でした。
最低気温7度、最高気温は12度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は4.22kwhでした。
朝の30分
(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
昨日の歩数計は6025歩でした。
町で見つけた
(花)です。

朝
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。
朝食を食べました。
昨日に引き続き、数学教室来年の4月号から「算数・数学おもちゃ箱」の原稿を作りました。
昼食を食べました。
午前中の続きで原稿作り、そしてプリントアウトをしました。
ホッチキスでとめました。
編集会議があるので出かけました。
終了後夕食がてらみんなで飲みました。
ベランダ菜園ですが、きょうの収穫はピーマンが2個でした。

今までの収穫の合計は、ピーマンが140個、なすが52個、オクラ47個、ゴーヤが37個、きゅうりが35本、トマト27個です。
今年の収穫はこれでおしまいのようです。
体調は戻りました。

最低気温7度、最高気温は12度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は4.22kwhでした。
朝の30分

昨日の歩数計は6025歩でした。
町で見つけた


朝

首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。
朝食を食べました。
昨日に引き続き、数学教室来年の4月号から「算数・数学おもちゃ箱」の原稿を作りました。
昼食を食べました。
午前中の続きで原稿作り、そしてプリントアウトをしました。
ホッチキスでとめました。
編集会議があるので出かけました。
終了後夕食がてらみんなで飲みました。
ベランダ菜園ですが、きょうの収穫はピーマンが2個でした。

今までの収穫の合計は、ピーマンが140個、なすが52個、オクラ47個、ゴーヤが37個、きゅうりが35本、トマト27個です。
今年の収穫はこれでおしまいのようです。
体調は戻りました。