腎細胞癌闘病記

きょうの天気は一時でした。
最低気温10度、最高気温は16度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は10.94kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　昨日の歩数計は7789歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
コスモへの出張指導の日なのですぐに出かけました。
松かさやひまわりの渦の数を調べたりして楽しく学べたようです。
帰宅後すぐに設計の方が見えました。
「道路事前相談」の申し込みをするために書類を渡しました。
これは前の道路が４ｍないのでその中心線を決めてもらうためのようです。
また、今後の支払い日程の確認をしました。

　その後遅い昼食を食べました。
歯の被せ物が取れたので歯医者に行きました。
数楽教室の日なので教室へ行きました。


きょうも腱鞘炎がよくないので、大事をとってチェロは休みました。

ベランダ菜園ですが、きょうの収穫はありませんでした。
　　　
今までの収穫の合計は、ピーマンが134個、なすが52個、オクラ47個、ゴーヤが37個、きゅうりが35本、トマト27個です。

体調はまあまあになりました。