腎細胞癌闘病記

きょうの天気はでした。
最低気温10度、最高気温は11度でした。
日中の方が気温が低くなり寒い一日でした。
本日の太陽光発電の総発電量は1.26kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒に行きました。
愛犬は雨なので休ませました。
いつもと違って中野のアパート建設用地まで足を伸ばしました。
斜め前に設計しが作った住宅があるのでそれをていねいに見に行きました。
やはりなかなかよかったです。
　昨日の歩数計は10599歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
教材研究をしました。
ミサワホームの方が見えました。
申し訳なかったのですが、間取りの点で残念ながら採用できなかったことを話しました。

　昼食を食べました。
教材研究をしました。

　夕食を食べました。
腱鞘炎が悪化してきたので、大事をとってチェロは休みました。

ベランダ菜園ですが、きょうの収穫はありませんでした。
　　　
今までの収穫の合計は、ピーマンが132個、なすが51個、オクラ47個、ゴーヤが37個、きゅうりが35本、トマト27個です。

体調はまあまあになりました。