腎細胞癌闘病記

きょうの天気はでした。
最低気温16度、最高気温は24度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は17.95kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
愛犬は久しぶりでしたがとても元気でした。
　歩数計は9911歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
やすらぎの森の報告書や申告書の提出が遅れています。
ですからきょうはその書類作りをしました。

　昼食を食べました。
次男が来ました。
忙しくて対応できませんでした。
午後も書類つくりをしました。
あと一歩まできました。
往復はがきを買いに郵便局まで行きました。
そらまめの会交流会の案内を出しました。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はピーマンが５個、ゴーヤが４個でした。
　　　　

今までの収穫の合計は、きゅうりが35本、ピーマンが91個、ゴーヤが37個、なすが37個、トマト27個、オクラ31個です。

体調はいいです。