腎細胞癌闘病記

きょうの天気はでした。
最低気温19度、最高気温は29度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は12.90kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　歩数計は12883歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
明日のそらまめの会の出席者名簿の準備をしました。

　昼食を食べました。
やすらぎの森の法人税等の書類を提出に自転車で行きました。
昨日は都税事務所でしたが、きょうはまず法務局に行きました。
役員の就任届けをしに行きました。
そしたらすでに出してありました。
すっかり忘れていました。
つぎに税務署に行き法人税の提出をしました。
取りあえず家に帰りました。
その後は地下鉄で都庁まで行きました。
ＮＰＯ法人の報告書の提出をしました。
これでやっとすべての書類の提出が終わり、ほっとしています。

　夕食を食べました。
私学数学サークルがあるので出かけました。
若い先生も参加し、とてもいい研修会でした。

ベランダ菜園はそろそろ終わりで、きょうの収穫はピーマンが１個でした。
　　　
きゅうりに久々に花が咲き、実がつきました。楽しみです。
今までの収穫の合計は、きゅうりが35本、ピーマンが96個、ゴーヤが37個、なすが41個、トマト27個、オクラ33個です。

体調はいいです。

きょうの天気はでした。
最低気温16度、最高気温は24度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は17.99kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　歩数計は8685歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
本日から大学後期の講義が始まるのでその準備をしました。
西武信金の方が見えて、融資の状況について説明がありました。
順調に進んでいるとのことでした。

　昼食を食べました。
新宿にある都税事務所に法人税の申告に行きました。
途中で税金を納めました。
赤字でも均等割で７万円も払わなくてはならないのはやはりおかしいと思います。
疲れたので昼寝をしました。
大学の講義があるので出かけました。

　帰宅後遅い夕食を食べました。
そらまめの会交流会の申し込みが２件あり、何とか参加者が20名になりました。
ほっとしています。

ベランダ菜園はそろそろ終わりで、きょうの収穫はなすが２個でした。
　　　

なすは台風の影響で大分表面が傷つけられてしまいました。
今までの収穫の合計は、きゅうりが35本、ピーマンが95個、ゴーヤが37個、なすが41個、トマト27個、オクラ33個です。

体調はいいです。

きょうの天気はでした。
最低気温16度、最高気温は24度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は17.72kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　歩数計は12046歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
やすらぎの森の税金の書類を作りました。
やっとできました。
明日は提出に行こうと思っています。

　昼食を食べました。
疲れたので昼寝をしました。
「高南タイム」の日なので高南中学へ行きました。
参加者が少ないのが残念です。
チェロの練習を１時間半しました。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園はそろそろ終わりで、きょうの収穫はありませんでした。
　　　
今までの収穫の合計は、きゅうりが35本、ピーマンが95個、ゴーヤが37個、なすが39個、トマト27個、オクラ33個です。

体調はいいです。

きょうの天気はのちでした。
最低気温17度、最高気温は24度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は11.66kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　歩数計は10882歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
コスモへの出張指導の日なのですぐに出かけました。
現在３人を指導していますが、みんな順調です。

　帰宅後遅い昼食を食べました。
疲れたので昼寝をしました。
久しぶりにチェロの練習を１時間しました。
とても楽しかったでした。
数楽教室の日なので教室へ行きました。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はオクラが１個、ピーマンが１個でした。
　　　　

今までの収穫の合計は、きゅうりが35本、ピーマンが95個、ゴーヤが37個、なすが39個、トマト27個、オクラ33個です。

体調はいいです。

きょうの天気はでした。
最低気温17度、最高気温は20度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は3.64kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　歩数計は12823歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
やすらぎの森の提出書類の作成をしました。

　昼食を食べました。
女房が整体に行きました。
ベランダ菜園のゴーヤがそろそろ終わりなので、枯葉等整理しました。
キュウリもそろそろ終わりのようです。
教材研究をしました。

　夕食を食べました。
編集会議があるので出かけました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はオクラが１個、ピーマンが１個でした。
　　　　

今までの収穫の合計は、きゅうりが35本、ピーマンが94個、ゴーヤが37個、なすが39個、トマト27個、オクラ32個です。

体調はいいです。

きょうの天気はでした。
最低気温17度、最高気温は23度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は12.52kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　歩数計は9198歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
本日は次男が結婚することになり、その結納が行われるので横浜に女房と行きました。
初めて相手のご両親とお会いしました。
とてもやさしそうでなおかつ気さくな方でとても和やかに結納式ができました。

　両家で昼食を食べました。
我が家の家族等について私が先にお話ししました。
あちらのお父様からもご家族の事についてお話しをして下さいました。
とても楽しい時間を過ごすことが出来ました。
今年の暮れには社宅で一緒に住み始め、来年の６月頃結婚式をするとのことでした。
２人ともとても嬉しそうでした。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はなすが２個、ピーマンが２個でした。
　　　　

今までの収穫の合計は、きゅうりが35本、ピーマンが93個、ゴーヤが37個、なすが39個、トマト27個、オクラ31個です。

体調はいいです。

きょうの天気はでした。
最低気温16度、最高気温は24度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は17.95kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
愛犬は久しぶりでしたがとても元気でした。
　歩数計は9911歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
やすらぎの森の報告書や申告書の提出が遅れています。
ですからきょうはその書類作りをしました。

　昼食を食べました。
次男が来ました。
忙しくて対応できませんでした。
午後も書類つくりをしました。
あと一歩まできました。
往復はがきを買いに郵便局まで行きました。
そらまめの会交流会の案内を出しました。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はピーマンが５個、ゴーヤが４個でした。
　　　　

今までの収穫の合計は、きゅうりが35本、ピーマンが91個、ゴーヤが37個、なすが37個、トマト27個、オクラ31個です。

体調はいいです。

きょうの天気はでした。
最低気温18度、最高気温は22度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は7.03kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒に行きました。
愛犬は具合が悪いのできょうも休ませました。
　歩数計は8530歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
百円ショップに買い物に行きました。
猫よけグッズを買いました。

　昼食を食べました。
雑誌「数学教室」の原稿の校正等をしました。
予定していた原稿がすべて揃いホッとしています。
お礼のメールを送りました。
チェロの練習を１時間しました。
そらまめの会の役員に会費の件でメールしました。
また、以前参加の方にお誘いのメールを送りました。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はオクラが２個、ピーマンが２個でした。
　　　　

今までの収穫の合計は、きゅうりが35本、ピーマンが86個、ゴーヤが33個、なすが37個、トマト27個、オクラ31個です。

体調はいいです。

きょうの天気はのちでした。
最低気温22度、最高気温は29度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は11.40kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒に行きました。
愛犬は具合が悪いので休ませました。
　昨日の歩数計は電池交換が午後だったので、それ以後2452歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
建設会社の方が見えてお話しをしました。
地元の業者ですが、なかなか感じのいい方で、会社のコンセプトのよかったです。
設計の依頼をしました。

　昼食を食べました。
土地購入契約のため、西武信用金庫へ行きました。
地主さんと借地さん、そして２社の不動産会社の方で説明を受け、お互いに署名捺印をし、正式に契約を交わしました。
地主さんも借地さんもとてもいい方でよかったです。
相続税延納の件で税務署に電話をしました。
先日納めて終了しているのでその確認と、抵当権が設定されているのでその解除がいつ頃になるかを聞きました。
１ヶ月を見て欲しいとのことでした。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はピーマンが７個、ゴーヤが２個でした。
　　　

　昨日の台風で我が家のベランダ菜園もかなりの被害を受けました。
回復してくれるか心配です。
今までの収穫の合計は、きゅうりが35本、ピーマンが84個、ゴーヤが33個、なすが37個、トマト27個、オクラ29個です。

体調はまあまあです。

きょうの天気はでした。
最低気温17度、最高気温は25度でした。
台風が直撃で東京もすごい風雨で大変でした。
本日の太陽光発電の総発電量は1.13kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒に行きました。
愛犬は雨なので休ませました。
　昨日の歩数計は電池が午前中で切れてしまい、それまでが5032歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
チェロの練習を１時間しました。
レッスンなので出かけました。
運良く雨がひどいときは電車の中だったりして、大丈夫でした。
今回からバッハの無伴奏チェロ組曲第３番のプレリュードに入りました。

　帰宅後遅い昼食を食べました。
明日土地購入の契約なので、契約書等の書類を一通り見ました。
一カ所おかしいところがあり、電話をしたのですが、すでに時間外で通じませんでした。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はオクラが１個、ピーマンが３個、ゴーヤが４個でした。
　　　　
　

今までの収穫の合計は、きゅうりが35本、ピーマンが77個、ゴーヤが31個、なすが37個、トマト27個、オクラ29個です。

体調はまあまあです。

きょうの天気はたりが振ったりでした。
最低気温19度、最高気温は20度でした。
きのうまでのあの暑さはどこへ行ったのでしょうか。
本日の太陽光発電の総発電量は1.40kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　昨日の歩数計は9132歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
コスモへの出張指導の日なのですぐに出かけました。
きょうも楽しく指導ができました。

　帰宅後遅い昼食を食べました。
疲れたので少し昼寝をしました。
チェロの練習を１時間しました。
数楽教室なので教室へいきました。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はピーマンが４個、なすが１個でした。
　　　　

今までの収穫の合計は、きゅうりが35本、ピーマンが74個、ゴーヤが27個、なすが37個、トマト27個、オクラ28個です。

体調はまあまあです。

きょうの天気はのちでした。
最低気温26度、最高気温は30度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は11.19kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　昨日の歩数計は14905歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
土地購入の契約のことで不動産屋が来ました。
かなりの量の書類でびっくりしました。
でもほとんどがもしものときの為のもので、大事な内容はそれほどありませんでした。

　昼食を食べました。
新しいMac Miniに外付けのHDDからSnow Leopardのバージョンを最新の10.6.8にしたら何と起動しました。
うれしかったです。
これで新Mac Miniが全面的に使えるようになりました。
チェロの練習を１時間しました。
教材研究をしました。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はオクラが１個、ゴーヤが４個でした。
　　　　
　　　

今までの収穫の合計は、きゅうりが35本、ピーマンが70個、ゴーヤが27個、なすが36個、トマト27個、オクラ28個です。

体調はまあまあです。

きょうの天気はでした。
最低気温26度、最高気温は32度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は19.40kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　昨日の歩数計は7331歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。
女房が健康のために近くのゴルフスクールに行き始めたのですが、きょうは何と初めてコースでの体験に出かけました。

　朝食を食べました。
新しいMac Miniに外付けのHDDからSnow Leopardを立ち上げたのですが、やはりだめなようです。
インストールができないし、外付けからもだめなようで、せっかく買ったのですが残念です。
せめてレーザープリンタが使えるようになればいいのですが。
編集会議があるので出かけました。

　みんなで昼食を食べました。
一度家に帰りました。
古いMac Miniで外付けHDDから立ち上げの確認をしました。
もちろん立ち上がりました。

　女房はゴルフで遅いので夕食がてら編集会議の仲間と飲みに行きました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はオクラが１個、ゴーヤが４個でした。
　　　　

今までの収穫の合計は、きゅうりが35本、ピーマンが70個、ゴーヤが26個、なすが35個、トマト27個、オクラ27個です。

体調はまあまあです。

きょうの天気はのちでした。
最低気温26度、最高気温は30度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は12.96kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　昨日の歩数計は10111歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
昨日購入予定の土地の価格等の交渉結果の電話がありました。
こちらの要求通りで了承したとのことでした。
正式な契約は22日(木)になったようです。
これでいよいよアパートの設計になります。
Mac Miniの設定をしました。
Lionはまだプリンタが対応していなかったり、使えないところがあるのでSnow Leopardもインストールしておこうと思ったのですが、だめなようです。

　昼食を食べました。
メールの設定をしました。
なかなかうまくいきません。
チェロの練習を１時間半しました。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はオクラが１個、なすが１個でした。
　　　　

今までの収穫の合計は、きゅうりが35本、ピーマンが70個、ゴーヤが22個、なすが35個、トマト27個、オクラ26個です。

体調はまあまあです。

きょうの天気はでした。
最低気温26度、最高気温は33度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は13.83kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　昨日の歩数計は9802歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
注文していたMac Miniが届きました。
さっそく旧Mac Miniからデータの移行をしながらのセットアップをしました。

　昼食を食べました。
西武信用金庫の担当の方が見えて、融資に関する必要あ書類や様々な提案をされました。
基本的には受ける形で進めることにしました。
チェロの練習を１時間しました。

　軽く夕食を食べました。
教育懇談会の日なので女房と一緒に行きました。
終了後恒例の二人の飲み会をしました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はオクラ１個、ピーマン２個、きゅうり１本、ゴーヤ１個でした。
　　　　
　　　　

オクラは順調に出来ています。
ゴーヤはかなり実はついているのですが、なかなか大きくなりません。

今までの収穫の合計は、きゅうりが35本、ピーマンが70個、ゴーヤが22個、なすが34個、トマト27個、オクラ25個です。

体調はまあまあです。

きょうの天気はでした。
最低気温25度、最高気温は33度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は16.74kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　昨日の歩数計は12629歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
アパートの庭に猫が糞をして困るので百円ショップに行き、敷くタイプ猫よけを買ってきました。
さっそく試しに置いて見ました。

　昼食を食べました。
アパートの設計を頼むために、前回頼んだミサワホームに方に来て頂きました。
こちらの意向を話しました。
私たちの考えと同じコンセプトでいるようでした。
26日にたたき台を作って持ってくるとのことでした。
あと二社くらい設計を頼むつもりです。
娘が就職の面接に行きました。
大変気に入られたようで第一段階はパスしたようです。
つぎに試験があるとのことでした。
何とか就職が出来るといいのですが。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はオクラ１個、ゴーヤ１個でした。
　　　　
オクラは順調に出来ています。
ゴーヤはかなり実はついているのですが、なかなか大きくなりません。

今までの収穫の合計は、きゅうりが34本、ピーマンが68個、ゴーヤが21個、なすが34個、トマト27個、オクラ24個です。

体調はまあまあです。

きょうの天気はのちでした。
最低気温25度、最高気温は33度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は13.12kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　昨日の歩数計は12923歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
融資を受けるための書類の清書をしました。
チェロの練習を１時間しました。

　昼食を食べました。
西武信用金庫に融資の書類を持って行きました。
そのとき地元の建設業者を紹介してもらうようにお願いをしました。
高南中学の放課後の補習、高南プランの二学期が始まるので出かけました。
人数は少なかったですが楽しくやれました。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はオクラ２個、ピーマン2個、トマト１個でした。
　　　　
　　　

今までの収穫の合計は、きゅうりが34本、ピーマンが68個、ゴーヤが20個、なすが34個、トマト27個、オクラ23個です。

体調はまあまあです。

きょうの天気はのちでした。
最低気温25度、最高気温は33度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は18.28kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　昨日の歩数計は10057歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
きょうはコスモへの出張指導の日なので出かけました。
今回も楽しくできました。

　帰宅後遅い昼食を食べました。
数楽教室なので教室へ行きました。
アパートの設計のことで業者から連絡がありました。
明後日来るとのことでした。
土地を斡旋した業者から連絡があり、明日交渉があるそうです。
また、明後日前回出した設計の概算の料金が出るとのことでした。

　夕食を食べました。
チェロの練習は出来ませんでした。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はきゅうり１本とオクラ１個でした。
　　　　

今までの収穫の合計は、きゅうりが34本、ピーマンが66個、ゴーヤが20個、なすが34個、トマト26個、オクラ21個です。

体調はまあまあです。

きょうの天気はでした。
最低気温25度、最高気温は32度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は15.08kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　昨日の歩数計は10746歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
融資の件で西武信用金庫に行きました。
必要書類を聞きました。
難しい物は特にありませんでした。

　昼食を食べました。
アパートの方のJ:COMですが、９月１日よりＣＳが見られるようになるとのことでしたが、見えないので電話しました。
しばらくして担当者が来ましたが分からず、技術者に連絡を取り来てもらいました。
また、インターネットも使えるように言っていたのに勘違いしたらしく、その様になっていなかったので、そちらもモデムの接続をしてもらいました。
チェロの練習を一時間半しました。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はピーマン１個でした。
　　　

今までの収穫の合計は、きゅうりが33本、ピーマンが66個、ゴーヤが20個、なすが34個、トマト26個、オクラ20個です。

体調はまあまあです。

きょうの天気はでした。
最低気温26度、最高気温は32度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は13.87kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　昨日の歩数計は11374歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
整体の日なので女房と一緒に行きました。
女房は頭がゆるんでいるそうで、そのせいで疲れが出ているとのことでした。
しばらく二週間に１度行くことになりました。
私は、チェロ弾いて痛めた左手の親指の付け根を診てもらいました。
場所がわかり治療をしてもらいました。

　昼食を食べました。
不動産の方が２名見えました。
先日気に入った土地にうまく建てられるかどうか設計をしたものを持って来てくれました。
２種類持って来てくれましたが、１つはまったくの問題外でしたが、もう１つはしっかり設計されていました。
その結果３階建てアパートで１Kが９部屋できることが確認できました。
採算も土地及び建設費あわせてローンを組んでトントン位になるとのことでした。
私の試算でもだいたいそうでしたので間違いないと思いました。
ということで、土地購入の申し込みをしました。
相手との交渉がこれから始まります。
私は明日銀行に行って、ローンが組めるかの確認をし、必要なデータや書類がないかを聞くつもりです。
いよいよアパート建設計画がスタートしました

　夕食を食べました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はオクラ１個となす１個でした。
　　　　

今までの収穫の合計は、きゅうりが33本、ピーマンが65個、ゴーヤが20個、なすが34個、トマト26個、オクラ20個です。

体調はまあまあです。

きょうの天気はでした。
最低気温25度、最高気温は32度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は16.50kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　昨日の歩数計は8007歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
チェロの練習を一時間半しました。

　昼食を食べました。
月例研があるので出かけました。
サークルの発表でしたが、とても素晴らしいでした。

　終了後みんなで夕食を食べました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はありませんでした。
　　　

今までの収穫の合計は、きゅうりが33本、ピーマンが65個、ゴーヤが20個、なすが33個、トマト26個、オクラ19個です。

体調はまあまあです。

きょうの天気はでした。
最低気温23度、最高気温は31度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は14.28kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　昨日の歩数計は11394歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
昨日検討したMac Miniを注文しました。
私の仕事部屋の整理を始めました。
最近特にものが氾濫しています。
いらないものを思い切って処分しようと始めました。

　昼食を食べました。
午後も部屋の整理をしました。
大学講義の準備をしました。
チェロの練習を１時間しました。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はピーマン１個でした。
　　　

今までの収穫の合計は、きゅうりが33本、ピーマンが65個、ゴーヤが20個、なすが33個、トマト26個、オクラ19個です。

体調はまあまあです。

きょうの天気はでした。
最低気温21度、最高気温は31度でした。
久しぶりに晴れました。
本日の太陽光発電の総発電量は19.13kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　昨日の歩数計は10613歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　　
都会のど真ん中で見つけたぶどうです。
　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
すっかり忘れていた源泉所得税を青色申告会に行って計算してもらい、銀行で振り込みました。
同時に今回で最後になる相続税延納も振り込みました。

　昼食を食べました。
パソコンの買い換えの検討をしました。
やはりMac Miniかな。
チェロの練習を１時間しました。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はなす２個でした。
　　　

今までの収穫の合計は、きゅうりが33本、ピーマンが64個、ゴーヤが20個、なすが33個、トマト26個、オクラ19個です。

体調はまあまあです。

きょうの天気はでした。
最低気温21度、最高気温は30度でした。
久しぶりに晴れました。
本日の太陽光発電の総発電量は16.95kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　昨日の歩数計は18854歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
チェロの練習を一時間しました。
レッスンなので出かけました。
次回はバッハの無伴奏チェロ組曲第３番をすることになりました。

　帰宅後遅い昼食を食べました。
楽譜ですがデュプレ版があるのでネットで検索しました。
見つけましたが、在庫がなかったので輸入してもらうように注文しました。
疲れたので昼寝をしました。
大学の講義の準備をしました。
アパートの街灯の取り替え工事をしていました。
もちろんLEDの照明です。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はありませんでした。
　　　
今までの収穫の合計は、きゅうりが33本、ピーマンが64個、ゴーヤが20個、なすが31個、トマト26個、オクラ19個です。

体調はまあまあです。

きょうの天気はのちでした。
最低気温22度、最高気温は29度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は9.88kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　昨日の歩数計は8586歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
コスモへの出張指導の日なので出かけました。
３人の指導をしました。
平面の敷きつめをやりましたが、それぞれ個性がありとても楽しかったでした。

　帰宅後遅い昼食を食べました。
疲れたので昼寝をしました。
数楽教室の日なので教室へ行きました。
チェロの練習を１時間しました。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はなす１個ときゅうり１本でした。
　　　　

今までの収穫の合計は、きゅうりが33本、ピーマンが64個、ゴーヤが20個、なすが31個、トマト26個、オクラ19個です。
トマトがそろそろ終わりのようです。

体調はまあまあです。

きょうの天気は時々でした。
最低気温24度、最高気温は29度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は5.92kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　昨日の歩数計は9918歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
大学の講義の準備をしました。
女房と一緒に気に入った物件を見に行きました。
まわりは感じのよい建物でしたので、建て替えると雰囲気がぐっとよくなると思いました。
女房も気に入ってくれました。

　昼食を食べました。
業者にメールを出しておいたら返事が来て、同じ物件でアパートを考えている人がいて、そのアパートの見取り図を参考に送ってくれました。
それだと採算が合わないように感じました。
一度相談に来たいと言うことだったので、本日来てもらうことにしました。

　夕食を食べました。
業者が来て話しをしました。
細かいことを色々聞くことが出来てとてもよかったです。
一応二階建てと三階建てのプランを作って、それを見て決めることになりました。
感じとしては三階がよさそうでした。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はピーマン２個でした。
　　　

今までの収穫の合計は、きゅうりが32本、ピーマンが64個、ゴーヤが20個、なすが30個、トマト26個、オクラ19個です。
ピーマンは花がまた咲き始めました。
ゴーヤが大分大きく成長してきました。楽しみです。
きゅうりとなすはぼちぼちです。

体調はまあまあです。

きょうの天気は一時でした。
最低気温26度、最高気温は29度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は10.70kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　昨日の歩数計は8617歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
息子夫婦が久しぶりにやってきて話しをしました。
息子の勤めているゲーム制作会社でニンテンドー3DS用のソフトの販売をするとのことでした。
花を３Dで写真に撮るとその花についての情報が表示されるという図鑑だそうです。
さっそく私はニンテンドー3DSの注文をしました。

　昼食を食べました。
またいくつかネットで土地を探し、いくつか業者に資料を請求しました。
１人自転車で場所pの確認に行きました。
番地が分からないのできちんと行き着いた物件は一件でしたが、だいたいの位置が分かったので参考になりました。
さすがに疲れました。
すぐに風呂に入りました。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はオクラ１個とピーマン２個でした。
　　　　

今までの収穫の合計は、きゅうりが32本、ピーマンが62個、ゴーヤが20個、なすが30個、トマト26個、オクラ19個です。

体調はまあまあです。

きょうの天気は一時でした。
最低気温28度、最高気温は30度でした。
きょうも蒸し暑い一日でした。
本日の太陽光発電の総発電量は12.77kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　昨日の歩数計は12429歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
数楽教室の日なので教室へ行きました。

　昼食を食べました。
業者が提案した土地を女房と一緒に自転車で見に行きました。
残念ながら場所が分かりませんでした。
ただ、駅からかなり遠い感じなので無理かなって思いました。
帰りに昨日見た土地をもう一度見に行きました。
場所的にはいいのですが、効率よくアパートが建てられるかが問題でした。
疲れたので昼寝をしました。
チェロの練習を１時間しました。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はオクラ１個とピーマン１個でした。
　　　　

今までの収穫の合計は、きゅうりが32本、ピーマンが60個、ゴーヤが20個、なすが30個、トマト26個、オクラ18個です。

体調はまあまあです。

きょうの天気はでした。
最低気温26度、最高気温は32度でした。
蒸し暑い一日でした。
本日の太陽光発電の総発電量は11.27kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　昨日の歩数計は9044歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
パソコンのデータをLAN上のハードディスクに移す作業をしました。

　昼食を食べました。
疲れたので昼寝をしました。
大学後期の準備をしました。
探している土地ですが、業者から電話がありました。
そのうちいくつか物件を持って来てくれるとのことでした。

　夕食を食べました。
きょうはチェロの練習を休みました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はなす１個とピーマン１個でした。
　　　　

今までの収穫の合計は、きゅうりが32本、ピーマンが59個、ゴーヤが20個、なすが30個、トマト26個、オクラ17個です。
毎日我が家の家庭菜園でできた野菜を食べていますが、これが本当に美味しいんです。
オクラ何かはたった60円の苗２本ですが、柔らかくてとても美味しいです。
きょうも新しい花がきれいに咲いていました。

体調はまあまあです。

きょうの天気はでした。
最低気温27度、最高気温は32度でした。
蒸し暑い一日でした。
本日の太陽光発電の総発電量は9.96kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　昨日の歩数計は7129歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
J:COMの作業の人がネット接続の工事に来ました。
と言ってもモデムを入れるために分けるコネクターを追加しました。
１Mですがホームページは問題なく見ることが出来ました。

　昼食を食べました。
疲れたので昼寝をしました。
大学後期の準備をしました。
チェロの練習を１時間しました。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はオクラ１個とトマト１個でした。
　　　　

今までの収穫の合計は、きゅうりが32本、ピーマンが58個、ゴーヤが20個、なすが29個、トマト26個、オクラ17個です。

体調はまあまあです。