腎細胞癌闘病記

きょうの天気はでした。
最低気温24度、最高気温は29度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は7.57kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　昨日の歩数計は16071歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
教具作りをしました。

　お昼を食べました。
教具作りとその作成法のプリントを作りました。
チェロの練習を１時間半しました。

　夕食を食べました。
教具つくりのプリントが完成したのでプリントアウトしました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はきゅうり２本とトマト２個でした。
　　　　


今までの収穫の合計は、きゅうりが22本、ピーマンが31個、ゴーヤが10個、なすが11個、トマト15個、オクラ９個です。

きょうは、指の関節や足の関節等の痛みはありませんでした。