腎細胞癌闘病記

きょうの天気はのちでした。
最低気温18度、最高気温は23度でした。
きょうも涼しい一日でした。
本日の太陽光発電の総発電量は13.38kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)に女房と愛犬と一緒に行きました。
愛犬も久しぶりで張り切っていました。
　昨日の歩数計は14052歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
庭で育てているトマトが大分茂ってきていたので、少し枝を切り、倒れないように支柱を立てたり紐で引っ張ったりしました。

　昼食を食べました。
疲れていて昼寝をしました。
チェロの練習を１時間しました。
昨日弦を張り替えましたが、やはり弾きやすくなりました。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はきゅうり１本とピーマン２個とトマト３個でした。
　　　　
　　　


今までの収穫の合計は、きゅうりが19本、ピーマンが26個、ゴーヤが10個、なすが11個、トマト８個、オクラ５個です。

きょうは、指の関節や足の関節等は、まあまあでした。