腎細胞癌闘病記

きょうの天気は時々でした。
最低気温27度、最高気温は33度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は17.26kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)に女房と愛犬と一緒に行きました。
　昨日の歩数計は8686歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
コスモへの出張指導の日なのですぐに出かけました。

　帰宅後遅いお昼を食べました。
昼寝をしました。
チェロの練習を１時間しました。
数楽教室の日なので教室へいきました。

　夕食を食べました。
課題の評価をつけアップしました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はトマト１個となす１個でした。
　　　
トマトは初めての収穫でした。
今までの収穫の合計は、きゅうりが13本、ピーマンが９個、ゴーヤが６個、なすが７個、トマト１個です。

きょうは、指の関節や足の関節等は、まあまあでした。