腎細胞癌闘病記

きょうの天気はでした。
最低気温19度、最高気温は25度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は9.75kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　昨日の歩数計は10501歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
折り紙教育を考える会全国大会で出す作品の準備をしました。

　お昼を食べました。
昼寝をしました。
午前中の続きをしました。
ほぼ完成しました。
教材研究をしました。
チェロの練習を１時間しました。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園は、ゴーヤが大分大きくなってきました。
きょうは収穫はきゅうり１本でした。
　　　

今までの収穫の合計は、きゅうりが９本、ピーマンが２個です。

体調はまあまあでした。