腎細胞癌闘病記

きょうの天気はでした。
最低気温19度、最高気温は22度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は4.23kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
愛犬は久しぶりだったので、とても嬉しそうでした。
　昨日の歩数計は9589歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
教材研究をしました。

　お昼を食べました。
教材研究をしました。
チェロの練習を１時間しました。
月例研があったので出かけました。

　終了後みんなと一緒に夕食を食べました。

ベランダ菜園は、トマトが大分大きくなってきました。
　　　
きょうは収穫ありませんでした。
今までの収穫の合計は、きゅうりが８本、ピーマンが２個です。

体調はまあまあでした。