腎細胞癌闘病記

きょうの天気はでした。
最低気温12度、最高気温は17度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は8.03kwhでした。
　昨日の歩数計は10364歩でした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
高南中学の放課後の補習の教材の準備をしました。

　昼食を食べました。
午前中の続きで教材の準備をしました。
「高南プラン」なので高南中学へ行きました。
６名の中２の生徒の指導をしました。
終了後、学校長・副校長・数学科担当の２名の先生と今年度の指導の打ち合わせをしました。
数楽教室なので、帰宅後すぐに指導しました。

　軽く夕食を食べました。
編集会議があったので出かけました。
チェロの練習はできませんでした。

ベランダ菜園は順調に成長しています。
きょうはスナップエンドウを10本収穫しました。
スナップエンドウは合計126本になりました。
　　　

昨晩も寝汗を少しかきました。
きょうは右足薬指の痛みはありませんでした。
花粉症の症状は軽かったでした。