2011/04/09
そらまめの会交流会の案内状を送りました
きょうの天気は
でした。
最低気温16度、最高気温は18度でした。
きょうも風が強かったでしたが暖かい一日でした。
本日の太陽光発電の総発電量は4.55kwhでした。
昨日の歩数計は10301歩でした。
朝の30分
(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
町で見つけた
(花)です。

朝
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。
朝食を食べました。
そらまめの会の交流会のお誘いの往復ハガキを作りました。
昼食を食べました。
郵便局に往復ハガキを買いに行きました。
さっそく印刷し投函しました。
ニコリのパズルをやりました。
チェロの練習を1時間半しました。
夕食を食べました。
ベランダ菜園は順調に成長しています。
きょうは収穫しませんでした。
昨晩は寝汗はかきませんでした。
きょうは右足薬指の痛みはありませんでした。
花粉症の症状はほとんどありませんでした。

最低気温16度、最高気温は18度でした。
きょうも風が強かったでしたが暖かい一日でした。
本日の太陽光発電の総発電量は4.55kwhでした。
昨日の歩数計は10301歩でした。
朝の30分

町で見つけた


朝

首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。
朝食を食べました。
そらまめの会の交流会のお誘いの往復ハガキを作りました。
昼食を食べました。
郵便局に往復ハガキを買いに行きました。
さっそく印刷し投函しました。
ニコリのパズルをやりました。
チェロの練習を1時間半しました。
夕食を食べました。
ベランダ菜園は順調に成長しています。
きょうは収穫しませんでした。
昨晩は寝汗はかきませんでした。
きょうは右足薬指の痛みはありませんでした。
花粉症の症状はほとんどありませんでした。