腎細胞癌闘病記

きょうの天気はでした。
最低気温８度、最高気温は18度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は17.01kwhでした。
　昨日の歩数計は11588歩でした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
整体に行きました。
花粉症の治療をしてもらいました。
「続けて来ると早く治るのですが。」と言われたのですが、なかなか時間がとれません。

　昼食を食べました。
教材研究をしました。
チェロの練習を１時間しました。
バッハの無伴奏チェロ組曲第２番とベートーヴェンのチェロソナタ第３番、そして「おくりびと」の練習をしています。
とても気持ちよく弾けました。
また「がんサポート」４月号そらまめの会の紹介記事を見て問い合わせが来ました。
交流会に参加してくれそうです。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園は順調に成長しています。

昨晩は寝汗はありませんでした。
きょうは右足薬指の痛みは少しありました。