腎細胞癌闘病記

きょうの天気はでした。
最低気温２度、最高気温は18度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は16.25kwhでした。
　昨日の歩数計は13582歩でした。
朝の30分(ウォーキング)は早くから出かけるのでお休みしました。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
きょうはパブリート第61回チェロ発表会があるので出かけました。
会場のセッティングをしてから合奏のリハーサルをしました。
午前中は第１部で10名が弾きました。

　昼食を食べました。
第２部が１時から始まり12名が弾き、私はその最後に弾きました。
曲目はバッハの無伴奏チェロ組曲第２番からプレリュード、アルマンド、クーラントでした。
ミスはあちこちありましたが、指導者の先生や聞いていた女房からもとてもよかったと言ってもらえました。
少しバッハアレルギーが解消されたようです。
次回はこの続きを弾きます。
第３部では７名が弾きました。
みんな上手になっていました。
第４部はチェロ合奏でした。
無事終わりホッとしました。

　打ち上げで飲んだお酒は格別でした。

ベランダ菜園は順調に成長しています。

昨晩は寝汗をかきませんでした。
きょうは右足薬指の痛みはまあまあでした。
どうやら花粉症の症状が出てきました。
目が痛くなってきました。
薬を飲むことにします。