腎細胞癌闘病記

きょうの天気は朝でした。
最低気温３度、最高気温は10度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は9.91kwhでした。
また、最大発電は2.81kwhでした。
　昨日の歩数計は8888歩でした。
　朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
教材研究をしました。

　昼食を食べました。
チェロの合奏練習があるので出かけました。
帰宅後、チェロの練習を１時間しました。
合奏のときは何だか体がだるくてうまく弾けませんでしたが、帰宅後の練習は何故か気持ちよく弾くことができました。

　帰宅後夕食を食べました。

ベランダ菜園の収穫はありませんでした。

昨晩は少し寝汗がありました。
体調は少し疲れ気味です。