腎細胞癌闘病記

きょうの天気はでした。
最低気温６度、最高気温は14度でした。
　昨日の歩数計は12565歩でした。
　朝の30分(ウォーキング)に女房と愛犬と一緒に行きました。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
やすらぎの森の活動日なので教室へ行こうと思ったら電話がかかり、電車が止まっていて来られないのでお休みしますとのことでした。
残念でした。
そらまめの会とやすらぎの森のフォーラムがおかしい原因を調べましたが、よく分かりませんでした。

　昼食を食べました。
少し昼寝をしました。
１時間チェロの練習をしました。
数楽教室の日なので教室へ行きました。

　夕食を食べました。
教育懇談会なので女房と一緒に行きました。

本日の太陽光発電の総量は13.14kwhでした。
また、最大発電は3.28kwでした。

ベランダ菜園の収穫はありませんでした。

きょうも熱ありませんでしたが、鼻がつまったり乾いたりしていました。