腎細胞癌闘病記

　きょうの天気は久しぶりにでした。
最低気温は19度、最高気温は25度でした。
　昨日の歩数計は15350歩でした。
　朝の30分(ウォーキング)は久しぶりに女房と愛犬と一緒に行きました。
きょうの(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食は胃カメラの検査があるので食べませんでした。
ベランダ菜園の整理をしました。
きゅうりはどうやらお終いのようです。
オクラは今が最高ですし、またなすが復活してきました。
気がついたら病院の予約していた時間になりそうで慌てて出かけました。
５分位遅刻をしましたが、前の人も遅れていたので問題ありませんでした。
ホッ！？
胃カメラはこれで２回目です。
でもやはり食道を通るときが一番いやです。
さて、結果ですが、食道、胃、そして問題の十二指腸も、とてもきれいでまったく問題ないとのことでした。
これでまたお酒も心配なく飲めます。

　帰宅後１時間後やっと昼食を食べました。
教材研究をしました。
高南プランの日なので高南中学へ行きました。
すぐに校長と会い、中学２年生のことで打診がありました。
しかし、今回も中学１年生は誰も来ませんでした。
副校長と担任の２人の先生が見えました。
そこで生徒への働きかけについて話しました。
明日大学生による模擬授業が予定されていますが、その子たちの指導範囲の教具を作りました。
チェロの練習を久しぶりにしました。

夕食を食べました。

ベランダ菜園は収穫はキュウリ２本とオクラ１本でした。
　　　

　　　今までの収穫実績は
　なす９本　キュウリ35本　ゴーヤ37本　オクラが13本　トマト２個です。

きょうも特に痛くなったところはなかったです。