腎細胞癌闘病記

　きょうの天気は朝少しがぱらつき、その後はでした。
最低気温は19度、最高気温は25度で肌寒い一日でした。
　昨日の歩数計は10847歩でした。
　朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
きょうの(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
チェロの練習を１時間しました。
きょうも調子がよかったです。
プレリュード大体スムーズに弾けるようになりました。
高南プランの準備をしました。

　昼食を食べました。
疲れたので少し昼寝をしました。
高南プランの日なので高南中学へ行きました。
校長さんと数学担当の先生に会い、話しをしました。
しかし、生徒は１人も来ませんでした。
一学期に引き続き二度目です。
大学生の指導案の添削をしました。
なかなか大変です。

　夕食を食べました。

　さて、先週の土曜に胃癌検診に行きましたが、その結果が来ました。
何と「十二指腸異所性胃粘膜異常疑い」と書いてあり、精密検査を受けるようにとのことでした。
ネットで調べたら、上皮性良性とありましたので、たぶん大丈夫だとは思うのですが、やはり心配です。
さっそく手続きをとらなくては。

ベランダ菜園は収穫ありませんでした。

股関節・右足裏踵・左手指ですがきょうもとても調子がいいようです。