腎細胞癌闘病記

　きょうの天気はでした。
最低気温は27度、最高気温は35度で猛暑日した。
　昨日の歩数計は13440歩でした。
　朝の30分(ウォーキング)に女房と愛犬と一緒に行きました。
きょうの(花)です。
　　　
　我が家のベランダ菜園で咲いたオクラです。

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋のストレッチとスクワットをしました。

　朝食を食べました。
チェロの練習を２時間しました。
合奏の曲の練習もしました。

　昼食を食べました。
チェロの先生宅でゲネプロがあるので出かけました。
３楽章は何とか止まらずに弾けたのですが、４楽章はぼろぼろでした。
やはり通しての合わせが少なかったこともあり、落ち着いて弾けませんでした。
あと一週間です。何とか間に合わせなくてはと思っていますが、どうなることやら。

　夕食後食べました。

　ベランダ菜園で、キュウリ１本、なす１本を採りました。
　　　

今までの収穫実績は
　なす８本　キュウリ23本　ゴーヤ29本　トマト２個　オクラが２個です。

右足裏踵の痛みは少なかったでした。