腎細胞癌闘病記

　きょうの天気はでした。
最低気温は27度、最高気温は35度で再び猛暑日した。
　昨日の歩数計は15744歩でした。
　朝の30分(ウォーキング)に女房と愛犬と一緒に行きました。
きょうの(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋のストレッチとスクワットをしました。

　朝食を食べました。
チェロの練習を１時間半しました。
大分スムーズに弾けるようになりました。

　昼食を食べました。
　きょうもＮＰＯ法人の法人税の申告に都税事務所まで行きました。
帰宅後すぐにきょうもまた杉並法務局に自転車で行きました。
今回は受理してくれました。

数楽教室なので教室へ急いでいきました。
私は何とか間に合ったのですが、本人が遅れて来ました。

　さすがにきょうは疲れました。

右足裏踵の痛みは少なかったでした。