腎細胞癌闘病記

　きょうの天気はでした。
最低気温は26度、最高気温は33度でした。
　昨日の歩数は18623歩でした。
　朝の30分(ウォーキング)に女房と愛犬と一緒に行きました。
きょうの(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋のストレッチとスクワットをしました。

　朝食を食べました。
ベランダ菜園に水をやるのですが、２階なので大変なので下からホースをひくことにしました。
そこでホームセンターに買いに行きました。
５ｍの延長ホースとパチットノズル、分器蛇口を買ってきました。
いざ繫ごうとしたら延長ホースなので蛇口がオスどうしになってしまうのでつなげないので、再度ホームセンターに行きました。
今後はコネクターを買ってきました。
オス側のホースを切ってコネクターをつけました。
これで何とか１階から２階へホースが行き、水を直接出せるようになりました。
さっそく水やりをしました。
快適にできました。

　昼食を食べました。
疲れたので昼寝をしました。
教室に行ってパズルの整理をしました。
やすらぎの森のブログをずっと書いていなかったのでまとめて書きました。

　娘が「Trois Points∴」という個人ブランドを立ち上げて、昨日から展示会を我が家のホールでやっています。
きょうはレセプションパーティも行い、女房と姪が作ったドレスを着て演奏をしました。
思ったよりたくさんの方が見えていたようです。
明日まで行っているようです。

　きょうも右足裏踵の痛みが強くありましたが、午後からだんだんとれてきました。