腎細胞癌闘病記

　きょうの天気はで時々が降りました。
最低気温は24度、最高気温は27度でした。
　昨日の歩数は6862歩でした。
　朝の30分(ウォーキング)に女房と愛犬と一緒に行きました。
きょうの(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋のストレッチとスクワットをしました。
きょうはキュウリとゴーヤが収穫できました。
　　　

今までの収穫実績は
　なす２本　キュウリ２本　ゴーヤ１本　です。

　朝食を食べました。
やすらぎの森の活動日なので教室へ行きました。
午前中は数学の指導をしました。

　昼食を食べました。
午後は小説を書いていましたので、その間私は大学生の課題に評価をつけました。

　高南中学の父母会の全体会があり、そこで高南プラン2010の取り組みについてお話ししました。

　数楽教室なので指導をしました。

　きょうは右足裏踵の痛みは割と軽かったでした。