きょうの天気は

でした。
最低気温は10度、最高気温は21度で、きょうもいいお天気で気持ちよかったです。
昨日の歩数は8514歩でした。
朝

に入りました。首、足腰、肩、足底筋膜筋のストレッチとスクワットをしました。
朝の30分

に女房と愛犬と一緒に行きました。
きょうの

です。

朝食後、
楽譜をスキャナーで読みとり楽譜に直す作業をしました。
結局読みとりミスが多くて中断しました。
昼食後、大学生の講義の
感想にひと言を書き込みました。
再度楽譜の見込みをし直しました。
今度の方がミスが少ないようです。
何とかこの連休中に完成させたいです。
昨晩は
寝汗がひどかったです。
右足踵の痛みは余りありませんでした。