2010/05/31
2階のベランダにネットを張りました
きょうの天気は
でした。
最低気温は14度、最高気温は21度で寒かったでした。
昨日の歩数は10539歩でした。
朝
に入りました。首、足腰、肩、足底筋膜筋のストレッチとスクワットをしました。
朝の30分
は女房と愛犬と一緒に行きました。
きょうは我が家のコンサートのお知らせを語根所の方に手紙を配りました。
きょうの
です。

朝食を食べました。
やすらぎの森の活動日なので教室へ出かけました。
午前中は数学を指導していました。
昼食を食べました。
14時までいて帰りました。
きょう配ったかたからさっそく電話があり予約致しました。
今年も2回のベランダにゴーヤときゅうりを栽培するためにネットを張りました。
今年もたくさんなってくれることを祈っています。
数楽教室の日なのでこの後指導をしました。
さすがに疲れたのでチェロの練習はお休みしてしまいました。
右足踵の痛みはきょうもあり歩くとき少し辛かったです。

最低気温は14度、最高気温は21度で寒かったでした。
昨日の歩数は10539歩でした。
朝

朝の30分

きょうは我が家のコンサートのお知らせを語根所の方に手紙を配りました。
きょうの


朝食を食べました。
やすらぎの森の活動日なので教室へ出かけました。
午前中は数学を指導していました。
昼食を食べました。
14時までいて帰りました。
きょう配ったかたからさっそく電話があり予約致しました。
今年も2回のベランダにゴーヤときゅうりを栽培するためにネットを張りました。
今年もたくさんなってくれることを祈っています。
数楽教室の日なのでこの後指導をしました。
さすがに疲れたのでチェロの練習はお休みしてしまいました。
右足踵の痛みはきょうもあり歩くとき少し辛かったです。