腎細胞癌闘病記

　　　きょうの天気はでした。
最低気温は７度、最高気温は11度で、昨日と違って冬の寒さでした。
　昨日の歩数は10165歩でした。
　朝に入りました。首、足腰、肩、足底筋膜筋のストレッチとスクワットをしました。
朝の30分に女房と愛犬と一緒に行きましたが，途中で雨になり帰りました。
きょうのです。
　　　

　朝食後、チェロの練習を１時間しました。
　
　昼食後、大学の準備をしました。
大学での講義があるために出かけました。
前回受講者が10名だったのですが、今回は45名も来ていてびっくりしました。

　帰ってから夕食を食べました。

　雨だし寒かったのでとても心配していましたが、特に問題はなくまあまあの体調でした。