腎細胞癌闘病記

　きょうの天気は久しぶりにでした。
最低気温は０度、最高気温は11度でした。朝は寒かったですが、日中はまあまあでした。
　昨日の歩数は7860歩でした。
　朝に入りました。首、足腰、肩、足底筋膜筋のストレッチとスクワットをしました。
朝の30分に女房と愛犬と一緒に行きました。寒かったですが愛犬は元気でした。
きょうのです。
　　　　
　この時期に何と霜柱でした。

　朝食後、やすらぎの森に不登校の生徒が体験で来るので教室へ行きました。
午前中就活が終わったので、息子も手伝ってくれました。

　昼食後、女房、娘、下の息子の４人で久しぶりにこれからのことについて話しました。
昔は月に一度反省会と称してみんなで反省したり、目標を話したり、お互いに注文があればしたりしていました。
今はみんな成人してしまったので、なかなか話し合う機会がなくなってしまったのでよかったです。

　チェロの練習を１時間しました。

　きょうも特に問題もなく体調はよかったです。