腎細胞癌闘病記

　きょうの天気はで、最低気温は２度、最高気温は10度で、また寒くなりましたた。
　昨日の歩数は4322歩でした。

　朝に入りました。首、足腰、肩、足底筋膜筋のストレッチとスクワットをしました。
朝の30分に女房と一緒に行きました。

きょうのです。
　　　

　朝食後、少しむかつきがあったので少し休みました。
明日女房がピアノ発表会をするので散らかっている私のものを片付けました。

　昼食後、コスモへ出かけました。
本日は「米報告会」が行われました。
代掻きから脱穀までの１年間の取り組みが報告され子どもたちの成成長振りに感動しました。

　その後、本年度で東邦大学を辞めるので、送別会を兼ねた懇親会に行きました。
思いもよらずプレゼントをもらい感激しました。

　きょうもとても充実した一日を送ることができました。

　体調もまあまあでした。