腎細胞癌闘病記

　きょうの天気はでしたが、風が強く吹き体感温度は低かったです。
最低気温は３度、最高気温は８度で、再び乾燥していました。

　朝に入りました。首、足腰、肩、足底筋膜筋のストレッチとスクワットをしました。
朝の30分に女房と一緒に行きました。
きょうのです。
　　　

　朝食後、１時間チェロの練習をしました。
教材研究をしました。

　早めに昼食を食べ、チェロのレッスンへ行きました。
次回からはピアノ合わせが始まります。

　帰宅後すぐに、今年初めての「フレッシュ高南タイム数学」なので高南中学へ行きました。
折り紙でオリジナル家紋つくりをしました。
みんな楽しそうにやっていました。

　すぐに診療所に行きました。頚椎治療のためです。
暮れからお正月にかけて、非常によくなかったのですが、最近大分落ち着いていました。
やはり、頚椎は大分落ち着いているとのことでした。
むしろ背骨の方が痛いので、そちらの治療をしてもらいました。
しばらくそちらの方を中心に治療することになりました。

　きょうも疲れましたが、特に具合の悪いところはなくまあまあの体調でした。