2009/12/20
今年始めて氷点下に
きょうは太陽も顔を出しいいお天気でしたが、朝の最低気温は班と氷点下一度で、今年始めて氷点下になりました。
朝風呂に入りました。首、足腰、肩、足底筋膜筋のストレッチとスクワットをしました。
朝の30分ウォーキングに女房と一緒に行きました。
きょうの花です。

朝食後、1時間半チェロの練習をしました。チェロ合奏の曲が弾けませんでした。あまりに夢中になって弾いていたので出かける時間を過ぎてしまい焦りました。
急いでチェロ合奏のパート練習があるので出かけました。
始まるのが少し遅れていたので何とか間に合いました。
ゆっくり練習をしたので何とか弾けるようになりました。
帰宅後急いで昼食を食べました。
そしてすぐに春にやる数学の高校集会の実行委員会があるので出かけました。
終了後みんなで飲みながら教育のことについて話しました。
特に都立の進学校の実態についての話しがあり、ここまで受験教育になってしまっているのかと驚かされました。
きょうは、少し左手の指関節が痛みました。練習できないほどではなかったでした。
朝風呂に入りました。首、足腰、肩、足底筋膜筋のストレッチとスクワットをしました。
朝の30分ウォーキングに女房と一緒に行きました。
きょうの花です。

朝食後、1時間半チェロの練習をしました。チェロ合奏の曲が弾けませんでした。あまりに夢中になって弾いていたので出かける時間を過ぎてしまい焦りました。
急いでチェロ合奏のパート練習があるので出かけました。
始まるのが少し遅れていたので何とか間に合いました。
ゆっくり練習をしたので何とか弾けるようになりました。
帰宅後急いで昼食を食べました。
そしてすぐに春にやる数学の高校集会の実行委員会があるので出かけました。
終了後みんなで飲みながら教育のことについて話しました。
特に都立の進学校の実態についての話しがあり、ここまで受験教育になってしまっているのかと驚かされました。
きょうは、少し左手の指関節が痛みました。練習できないほどではなかったでした。