腎細胞癌闘病記

　きょうは晴れていて気温は13度まで上がりました。でも朝は３度と一番の寒さとなりました。

　朝風呂に入りました。首、足腰、肩、足底筋膜筋のストレッチとスクワットをしました。
朝の30分ウォーキングに女房と一緒に行きました。愛犬はきょうも行きたがらなかったので置いて行きました。
きょうの花です。
　　　

　朝食後、チェロの練習を１時間しました。チェロ合奏の曲の譜読みをしましたが、けっこう難しかったです。少し練習をしないと簡単には弾けない感じでした。
　大学生の課題の評価をつけました。

　昼食後も、大学生の評価をつけました。
その後は明日の大学での講義の準備をしました。

　夕食後、教育懇談会があるので出かけました。

　今朝は一段と寒かったですが、右足のマッサージをして出かけたら痛みませんでした。これ結構いけるかもしれません。少し続けてみます。