腎細胞癌闘病記

　きょうは晴れましたが風は冷たく体感温度は低かったでした。気温は14度でした。

　朝風呂に入りました。首、足腰、肩、足底筋膜筋のストレッチとスクワットをしました。
朝の30分ウォーキングに女房と愛犬と一緒に行きました。寒かったのでマフラーと手袋をしていきました。
きょうの花です。
　　　

　朝食後、チェロの練習を１時間しました。ショスターコービッチの小品の譜読みをしました。
　きょうの「フレッシュ高南タイム数学」の教材の準備をしました。

　昼食後、高南中学へ行きました。
期末試験対策をしました。

　帰って来たら何か疲れてしまい、昼寝をしました。
ニコリのパズルを少ししまして気分転換をしました。パズルはやはり楽しいです。

　右足薬指の神経を圧迫しての痛みは本日はありませんでした。暖かくして行ったからかもしれません。したがって問題のない一日でした。