腎細胞癌闘病記

　きょうは30度を超え真夏日となり、とても暑い一日でした。

　朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチとスクワットをしました。
朝の30分ウォーキングに女房と一緒に行きました。
きょうの花です。
　　　

　朝食後、コスモへの出張指導の日なので、すぐに出かけました。
暑かったですが、天気がよかったせいか、みんなよく頑張ってやっていました。

　帰宅後、昼食を食べました。
教材研究をしました。
明日のフレッシュ高南タイム数学の準備をしました。
チェロの練習を１時間しました。

　きょうはとても暑くて大変でしたが、痛みはなくまあまあの体調でした。