腎細胞癌闘病記

　きょうも穏やかないいお天気でした。

　30分ウォーキングに女房と娘と一緒に行きました。
きょうの花です。
　　　
朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチとつま先立ち及び普通のスクワットをしました。

　朝食後、１時間チェロの練習をしました。
娘が還付の確定申告をするので、セシオン杉並に書類を取りに行きました。

　昼食後、「やすらぎの森」通信の印刷をしました。その後発送の準備をし、無事に終了しました。明日メール便で送ります。
また、明日のコスモでの指導の準備と教材作りをしました。

　きょうのチェロの練習の時は、指関節の痛みも殆どなくて充分練習ができました。花粉症の症状も殆ど出なくて、きょうはとても気持ちのいい一日でした。