2008/12/01
朝風呂はしばらくお休みに
きょうは天気はよかったが、冷たい風が吹いていて寒かったです。
30分ウォーキングに女房と一緒にきょうも行きました。
きょうの花です。

朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチとつま先立ちスクワットをしました。
いよいよ明日から浴室と洗面所のリフォームが始まります。我が家での朝風呂もしばらくお休みです。
朝食後、1時間チェロの練習をしました。
ニコリのパズルをやっていました。
昼食後、何か疲れていたようでぐっすり昼寝をしてしまいました。
福祉事務所に生活保護家庭の不登校児等の受け入れについて話しに行きました。
教材研究をしました。
きょうは何か疲れていたようでしっかり昼寝をしました。お陰で随分楽になりました。やはり年取ったんですね。口内炎はまだ唇にできた2つが痛いです。
30分ウォーキングに女房と一緒にきょうも行きました。
きょうの花です。

朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチとつま先立ちスクワットをしました。
いよいよ明日から浴室と洗面所のリフォームが始まります。我が家での朝風呂もしばらくお休みです。
朝食後、1時間チェロの練習をしました。
ニコリのパズルをやっていました。
昼食後、何か疲れていたようでぐっすり昼寝をしてしまいました。
福祉事務所に生活保護家庭の不登校児等の受け入れについて話しに行きました。
教材研究をしました。
きょうは何か疲れていたようでしっかり昼寝をしました。お陰で随分楽になりました。やはり年取ったんですね。口内炎はまだ唇にできた2つが痛いです。