腎細胞癌闘病記

　きょうは朝は雨が降っていませんでしたが、午前中雨になりました。でも午後からは雨も上がりました。

　30分ウォーキングに行きました。いちょうも少しずつ紅葉してきていました。
きょうの花です。
　　　
　朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチとつま先立ちスクワットをしました。

　朝食後、１時間チェロの練習をしました。
大学生に課題についてのコメントを書きました。

　昼食後、ちょっと横になったらすっかり寝てしまいました。気がついたら寝過ぎていました。
　急いで準備し、東数協月例研に出かけていきました。
今回は新学習要領の問題点についての話しが中心でした。

　終了後みんなで食事がてら飲みに行きました。とても楽しかったでした。

　きょうはすっかり寝てしまいましたが、そのお陰で疲れは取れたようです。