腎細胞癌闘病記

　きょうはすぐにでも雨が降りそうな天気でしたが、お昼からとうとう雨が降り出しました。

　30分ウォーキングに行きました。
きょうの花です。
　　　
　朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチをしました。
この１ヶ月くらいつま先立ちでのスクワットをやっています。お陰様でお尻になかった筋肉がついてきました。まったきなくなっていたのでうれしいです。

　朝食後、すぐにコスモへ出かけました。
着いたら誰も来ていなくて電気も消えていました。準備をしながらひょいとカレンダーを見たら休みになっていました。すぐにKちゃんに電話をしたら、昨日冒険旅行の報告会があったのでお休みとのことでした。ドタキャンされました。それなら先週行ったときに言ってくれればすんだのに。あとでスタッフからお詫びの電話がありました。休みの時くらい連絡して欲しいですよね。
　バスルームのリフォームに伴い洗濯機も買い換えることにしたので、帰りに量販店に寄って見てきました。

　　帰宅後、昼食を食べました。
女房とカタログをみながら検討しました。１年前のですが、よさそうなのが見つかりました。今度女房と見に行こうかと思っています。

　チェロの練習を１時間しました。
その後すぐに診療所に行きました。雨だったのでやはり混んでいませんでした。
血液検査をしました。またインフルエンザの予約をしてきました。

　きょうは午前中体調がよくなかったですが、午後からはまあまあでした。