腎細胞癌闘病記

　きょうはいいお天気で暑かったですが、夕方から雨になりました。

　30分ウォーキングに行きました。更地にした土地にカラスアゲハが止まっていましたので思わず携帯で撮ってしまいました。
きょうの花です。
　　　　
　朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチをしました。

　朝食後、すぐに整体に行きました。肩こりを中心にほぐしてもらいました。

　帰宅後、昼食を食べました。
その後、学生の送ってきた指導案の添削をしました。
また、別冊数学教室のサンプルの点検をしました。さらに私の担当しているページを書き始めました。

　やはり午後になると疲れが出てきます。少し昼寝をするといいのですが、きょうはできませんでした。ですから疲れがとれていません。きょうは早めに寝るつもりです。