2007/07/31
2007/07/30
入浴時首を回すように言われました
きょう朝はどんよりしていました。きょうもお昼から雷雨がすごかったでした。しかし夕方には上がり日が差してきました。
朝風呂に入りました。
30分ウォーキングのときは雨は降っていませんでした。
きょうの花です。

この子猫は昨日とは別な場所です。この子猫も今にも死にそうでかわいそうでした。
朝食後すぐに、診療所に行きました。特に問題ありませんでした。入浴の時よく首を回すといいとのことでしたので、明日の朝から実行します。
帰宅後やすらぎの森の活動日ですので教室へ行きました。
1週間ぶりでしたが、元気にやってきました。私が全国大会に参加するので、また1週間お休みになります。過去問もある程度できていましたので、高認試験も大丈夫だと思います。
チェロの練習を1時間半やりました。
きょうも特に問題はなく体調はよかったでした。
少し気になるのは、おできがなかなか治らないことです。
朝風呂に入りました。
30分ウォーキングのときは雨は降っていませんでした。
きょうの花です。


この子猫は昨日とは別な場所です。この子猫も今にも死にそうでかわいそうでした。
朝食後すぐに、診療所に行きました。特に問題ありませんでした。入浴の時よく首を回すといいとのことでしたので、明日の朝から実行します。
帰宅後やすらぎの森の活動日ですので教室へ行きました。
1週間ぶりでしたが、元気にやってきました。私が全国大会に参加するので、また1週間お休みになります。過去問もある程度できていましたので、高認試験も大丈夫だと思います。
チェロの練習を1時間半やりました。
きょうも特に問題はなく体調はよかったでした。
少し気になるのは、おできがなかなか治らないことです。
2007/07/29
高尾の会へ行きました
2007/07/28
経絡整体療法しました
2007/07/27
かわいい子猫たち
2007/07/26
掲示板の返信遅れ気味に反省
きょうも暑い一日でしたが、夕立がありました。
朝風呂に入りました。
30分ウォーキングに行きました。
きょうの花です。

朝食後1時間半チェロの練習をしました。ヴィラロボスも少しずつ弾けるようになってきました。
掲示板の書き込みに返信をしました。最近どうも遅れ気味になっています。深く反省。
大学の学生へ秋学期からの講義の課題等についての指示をメールでしたり、名簿を整理し、もう1人の担当の先生に送りました。
昼食後はポスターが大分汚くなってきたので作り直しました。
折り紙で折る三角形シリーズのうち、鋭角三角形・二等辺三角形・直角二等辺三角形の3種類の折り図をイラストレーターで書き、プリントを作りました。
きょうも特に具合の悪いところもなく、体調はよかったでした。
朝風呂に入りました。
30分ウォーキングに行きました。
きょうの花です。

朝食後1時間半チェロの練習をしました。ヴィラロボスも少しずつ弾けるようになってきました。
掲示板の書き込みに返信をしました。最近どうも遅れ気味になっています。深く反省。
大学の学生へ秋学期からの講義の課題等についての指示をメールでしたり、名簿を整理し、もう1人の担当の先生に送りました。
昼食後はポスターが大分汚くなってきたので作り直しました。
折り紙で折る三角形シリーズのうち、鋭角三角形・二等辺三角形・直角二等辺三角形の3種類の折り図をイラストレーターで書き、プリントを作りました。
きょうも特に具合の悪いところもなく、体調はよかったでした。
2007/07/25
やはりメガネ買い換えです
きょうも暑い一日でした。
朝風呂はやはりいいですね。
30分ウォーキングも暑かったでした。
きょうの花です。

きょうは親ネコが子ネコにおっぱいをやっていたので、思わず撮りました。
朝食後、1時間程チェロの練習をしました。
その後眼科へ行きました。目薬はやっと一種類になりました。そして、視力も安定してきたので、やはり新しいメガネを作ると言うことで、検査をして眼鏡処方箋を書いてもらいました。
近々メガネやさんへ行かなければならなくなりました。次は作ったメガネを持って再検査です。
昼食後チェロのレッスンへ行きました。ちょうどチェロ制作者ができたばかりのチェロを持ってきていたので、私も弾かせてもらいました。少しこもり気味ですが、とても弾きやすいチェロでした。少し落ち着き、弾き込むともっとよくなる楽器という感じでした。
きょうも特に問題もなく体調は良かったです。
朝風呂はやはりいいですね。
30分ウォーキングも暑かったでした。
きょうの花です。


きょうは親ネコが子ネコにおっぱいをやっていたので、思わず撮りました。
朝食後、1時間程チェロの練習をしました。
その後眼科へ行きました。目薬はやっと一種類になりました。そして、視力も安定してきたので、やはり新しいメガネを作ると言うことで、検査をして眼鏡処方箋を書いてもらいました。
近々メガネやさんへ行かなければならなくなりました。次は作ったメガネを持って再検査です。
昼食後チェロのレッスンへ行きました。ちょうどチェロ制作者ができたばかりのチェロを持ってきていたので、私も弾かせてもらいました。少しこもり気味ですが、とても弾きやすいチェロでした。少し落ち着き、弾き込むともっとよくなる楽器という感じでした。
きょうも特に問題もなく体調は良かったです。
2007/07/24
いよいよ夏本番か
きょうは今までと違って太陽がぎらぎら輝くとても暑い一日でした。そして、ミンミンゼミも鳴き始めました。いよいよ夏本番っていう感じでした。
朝風呂はやはり気持ちいいです。
30分ウォーキングのときから太陽が輝き暑かったでした。
きょうの花です。

この暑い日にふさわしく大きな大輪が咲いていました。
朝食後、コスモの日ですので出かけました。
1人が冒険旅行へ行っていて休みでしたが、あとの子どもたちは頑張って学習に取り組んでいました。
帰宅後昼食を食べました。
やすらぎの森の活動日ですので、すぐに教室へ行きました。
久しぶりにパソコンのキーボードトレーニングをやっていました。
終わってからチェロを1時間半練習をしました。
きょうも特に問題になるところはなく、疲労も回復し体調はよかったでした。
朝風呂はやはり気持ちいいです。
30分ウォーキングのときから太陽が輝き暑かったでした。
きょうの花です。

この暑い日にふさわしく大きな大輪が咲いていました。
朝食後、コスモの日ですので出かけました。
1人が冒険旅行へ行っていて休みでしたが、あとの子どもたちは頑張って学習に取り組んでいました。
帰宅後昼食を食べました。
やすらぎの森の活動日ですので、すぐに教室へ行きました。
久しぶりにパソコンのキーボードトレーニングをやっていました。
終わってからチェロを1時間半練習をしました。
きょうも特に問題になるところはなく、疲労も回復し体調はよかったでした。
2007/07/23
土曜日に1ヶ月ぶりに経絡検査をします
2007/07/22
すっかり疲れて寝ていました
2007/07/21
元気です
2007/07/20
ヴィラロボスの1楽章何とか弾けるように
2007/07/19
夏は別所温泉に行きます
2007/07/18
体調やっともどりました
きょうは曇っていて時々小雨が降っていましたが、傘をさすほどではありませんでした。
朝風呂に女房と入りました。
30分ウォーキングのときは帽子をかぶっていきましたが、雨は降りませんでした。少し肌寒かったでした。先日も見かけたのですが、きょうもガマカエルがひかれて死んでいました。本当にかわいそうでした。
きょうの花です。

朝食後、コスモに行っての指導があるので出かけました。本来は明日でしたが、運営協議会が行われるので、コスモの様子を見てもらうと言うことで、本日になりました。
いつもの3名の他に2人が参加してくれました。実験をしたり、ゲームをしたりして、楽しみながら理解することができました。
帰宅し昼食を食べ、すぐにチェロのレッスンに行きました。
40周年記念コンサートでやる曲の運指をつけてもらいました。
きょうも特に具合の悪いところもなく体調はよかったでした。
朝風呂に女房と入りました。
30分ウォーキングのときは帽子をかぶっていきましたが、雨は降りませんでした。少し肌寒かったでした。先日も見かけたのですが、きょうもガマカエルがひかれて死んでいました。本当にかわいそうでした。
きょうの花です。

朝食後、コスモに行っての指導があるので出かけました。本来は明日でしたが、運営協議会が行われるので、コスモの様子を見てもらうと言うことで、本日になりました。
いつもの3名の他に2人が参加してくれました。実験をしたり、ゲームをしたりして、楽しみながら理解することができました。
帰宅し昼食を食べ、すぐにチェロのレッスンに行きました。
40周年記念コンサートでやる曲の運指をつけてもらいました。
きょうも特に具合の悪いところもなく体調はよかったでした。
2007/07/17
調子はいいようです
きょうは昨日と違い雨が降っていました。
朝風呂に入りました。
30分ウォーキングのときも雨が降っていて、傘をさしていきました。
きょうの花です。

朝食後すぐに診療所に行きました。特に問題ありませんでした。
帰りに楽器屋に行き、頼まれたチューナーマイクを買ってきました。
帰宅後、1時間半チェロの練習をしました。やはりヴィラロボスを特に力を入れて練習しました。
昼食後、やすらぎの森の活動日ですので教室へ行きました。
殆どの時間ギターの指導をしました。何とか弾けるようになりました。
きょうも特に痛みもなく、多少左人差し指のしびれを感じるときがあるくらいでした。
少し眠いくらいです。まだ疲労が抜けていないようです。
朝風呂に入りました。
30分ウォーキングのときも雨が降っていて、傘をさしていきました。
きょうの花です。

朝食後すぐに診療所に行きました。特に問題ありませんでした。
帰りに楽器屋に行き、頼まれたチューナーマイクを買ってきました。
帰宅後、1時間半チェロの練習をしました。やはりヴィラロボスを特に力を入れて練習しました。
昼食後、やすらぎの森の活動日ですので教室へ行きました。
殆どの時間ギターの指導をしました。何とか弾けるようになりました。
きょうも特に痛みもなく、多少左人差し指のしびれを感じるときがあるくらいでした。
少し眠いくらいです。まだ疲労が抜けていないようです。
2007/07/16
さすがに疲れました
きょうは台風一過といった感じでとても暑い一日でした。しかし、新潟や長野の方では地震でかなり被害が出ているようでとても心配です。
朝風呂に3日振りに入りました。やはり気持ちがいいです。
30分ウォーキングに行きました。汗をかくほど暑かったでした。
きょうの花です。

朝食後チェロを1時間半練習しました。
百円ショップに買い物に行きました。
コスモでの指導が、三鷹市教育長や小学校の校長が来るので水曜日になり、その様子を見せると言うことになりました。
したがってその教材の準備をしました。
昼食後さすがに合宿疲れでしばらく死んだように寝ていました。
その後やはり教具作りをしました。
きょうは合宿疲れくらいで、特に具合の悪いところはありませんでした。
このところ調子が戻ってきたようでとてもうれしいです。気分も晴れやかです。
朝風呂に3日振りに入りました。やはり気持ちがいいです。
30分ウォーキングに行きました。汗をかくほど暑かったでした。
きょうの花です。

朝食後チェロを1時間半練習しました。
百円ショップに買い物に行きました。
コスモでの指導が、三鷹市教育長や小学校の校長が来るので水曜日になり、その様子を見せると言うことになりました。
したがってその教材の準備をしました。
昼食後さすがに合宿疲れでしばらく死んだように寝ていました。
その後やはり教具作りをしました。
きょうは合宿疲れくらいで、特に具合の悪いところはありませんでした。
このところ調子が戻ってきたようでとてもうれしいです。気分も晴れやかです。
2007/07/15
無事帰りました
2007/07/14
河口湖に来ています
2007/07/13
振り込め詐欺の電話がありました
きょうは雨は降りませんでしたが今にも降り出しそうな天気でした。
朝風呂に入りました。
30分ウォーキングのときも蒸し暑かったでした。
きょうの花です。

朝食後、1時間半チェロの練習をしました。
やすらぎの森の活動日ですので教室へ行きました。
いつものように学習して帰りました。
きょうはこれからチェロの合宿で河口湖へ出かけます。
生憎台風の影響で天気が悪いようですので、大変です。
日曜日に帰ってきます。
体調は、口内炎も峠を越え、疲労感はありますが、まあまあです。
そう言えば昼間、税務署からといって電話がありました。平成16年度の医療費控除の還付金が2万7千円ほどあるというのです。古いことなので、こちらではできないのでつぎの電話番号にかければすぐに手続きをしてくれると言う物でした。
すぐにこれは例の振り込め詐欺だなって思ったので、税務署に問い合わせたら、やはりそうでした。同じような電話があったようで、すぐに「医療費の還付の電話ですね。そういうことはいっさいありませんとのことでした」
みなさんも気をつけてくださいね。
朝風呂に入りました。
30分ウォーキングのときも蒸し暑かったでした。
きょうの花です。

朝食後、1時間半チェロの練習をしました。
やすらぎの森の活動日ですので教室へ行きました。
いつものように学習して帰りました。
きょうはこれからチェロの合宿で河口湖へ出かけます。
生憎台風の影響で天気が悪いようですので、大変です。
日曜日に帰ってきます。
体調は、口内炎も峠を越え、疲労感はありますが、まあまあです。
そう言えば昼間、税務署からといって電話がありました。平成16年度の医療費控除の還付金が2万7千円ほどあるというのです。古いことなので、こちらではできないのでつぎの電話番号にかければすぐに手続きをしてくれると言う物でした。
すぐにこれは例の振り込め詐欺だなって思ったので、税務署に問い合わせたら、やはりそうでした。同じような電話があったようで、すぐに「医療費の還付の電話ですね。そういうことはいっさいありませんとのことでした」
みなさんも気をつけてくださいね。
2007/07/12
蒸し暑い一日でした
2007/07/11
甲状腺変化なし
きょうは朝から雨模様でうっとおしい一日でした。
朝風呂はやはりいい気持ちです。
30分ウォーキングは早く出かけるので休みました。
きょうの花です。

朝食後すぐに伊藤病院へいきました。半年に一度の甲状腺定期検診です。ここはとても能率がいいです。7時41分に受付をしました。8時から血液検査が始まり、8時半からエコー検査が始まりました。そして、9時から診断が始まります。私は受付が44番で診断は9時20分頃から始まりました。
今回も大きな変化もなく、血液検査も問題ないとのことでした。次回はまた半年後と言うことでした。
帰宅後、遅れている「やすらぎの森」の通信を作りました。
昼食後印刷をしました。
注文していた暖房便座が来たので、古いものと取り替えました。始めなかなかうまくいかず、結構苦労しました。
その後、眼科へ行きました。雨のせいか、殆ど待たされずに受けられました。今のメガネは少し強すぎるので疲れるかもしれないとのことでした。ただ、どうしてもすぐということではないので、しばらく様子を見ましょうとのことでした。次回は目薬がなくなったら来てくださいとのことでした。
帰ってからさらに別な便座の取り替えをしました。今度は随分楽でした。
その後、1時間半チェロの練習をしました。
きょうも特に大きな変化もなく、調子はまあまあの一日でした。
朝風呂はやはりいい気持ちです。
30分ウォーキングは早く出かけるので休みました。
きょうの花です。

朝食後すぐに伊藤病院へいきました。半年に一度の甲状腺定期検診です。ここはとても能率がいいです。7時41分に受付をしました。8時から血液検査が始まり、8時半からエコー検査が始まりました。そして、9時から診断が始まります。私は受付が44番で診断は9時20分頃から始まりました。
今回も大きな変化もなく、血液検査も問題ないとのことでした。次回はまた半年後と言うことでした。
帰宅後、遅れている「やすらぎの森」の通信を作りました。
昼食後印刷をしました。
注文していた暖房便座が来たので、古いものと取り替えました。始めなかなかうまくいかず、結構苦労しました。
その後、眼科へ行きました。雨のせいか、殆ど待たされずに受けられました。今のメガネは少し強すぎるので疲れるかもしれないとのことでした。ただ、どうしてもすぐということではないので、しばらく様子を見ましょうとのことでした。次回は目薬がなくなったら来てくださいとのことでした。
帰ってからさらに別な便座の取り替えをしました。今度は随分楽でした。
その後、1時間半チェロの練習をしました。
きょうも特に大きな変化もなく、調子はまあまあの一日でした。
2007/07/10
やはり口内炎が痛いです
2007/07/09
左耳が痛くなりました
2007/07/08
きょうは調子がよかったです
2007/07/07
口内炎が痛いくらいです
2007/07/06
検査結果良好でした
きょうは昨日と同様暑い一日でした。
朝風呂に入りました。やはり身体にいいようです。
30分ウォーキングのときも暑かったでした。
きょうの花です。

朝食後1時間15分チェロの練習をしました。コンサートで弾く曲もあり、合宿で弾く曲もあり、練習時間がたりません。
百円ショップへ行き、買い物をしてきました。
やすらぎの森の活動日ですので、すぐに教室へ行きました。順調でした。
診療所に行きました。来週1週間休みなので行きました。先日の血液検査の結果はとてもよかったです。クレアチニンも1.01で改善されていました。また、リュウマチ因子定量も3未満で問題ありませんでした。また、サーモグラフィーも大変いい結果で、血流がよくなるので、これからも足裏マッサージをするとのことでした。
きょうもしびれもさほど強くなく、その他も特に変化はなく、まあまあの調子でした。
朝風呂に入りました。やはり身体にいいようです。
30分ウォーキングのときも暑かったでした。
きょうの花です。


朝食後1時間15分チェロの練習をしました。コンサートで弾く曲もあり、合宿で弾く曲もあり、練習時間がたりません。
百円ショップへ行き、買い物をしてきました。
やすらぎの森の活動日ですので、すぐに教室へ行きました。順調でした。
診療所に行きました。来週1週間休みなので行きました。先日の血液検査の結果はとてもよかったです。クレアチニンも1.01で改善されていました。また、リュウマチ因子定量も3未満で問題ありませんでした。また、サーモグラフィーも大変いい結果で、血流がよくなるので、これからも足裏マッサージをするとのことでした。
きょうもしびれもさほど強くなく、その他も特に変化はなく、まあまあの調子でした。
2007/07/05
サーモグラフィーで指の温度変化を調べました
きょうは朝から日差しが強く暑い一日でした。
朝風呂に入りリラックスできました。
30分ウォーキングのときから太陽が顔を出し、暑かったでした。
きょうの花です。

朝食後30分チェロの基礎練習をしました。
すぐに診療所に行きました。今回はサーモグラフィーで指の温度の変化を調べました。
まず、何もしない状態で画像を取り込み、その後10分両足のマッサージをし、再度画像を取り込みました。温度は1度以上上がっていました。明日先生に結果についてのコメントを頂きますが、問題ないようです。
帰宅後やすらぎの森の活動日ですので教室へ行きました。
特に問題ありませんでした。
チェロは40周年記念コンサートの曲を30分練習しました。
体調は特に大きな変化もなく問題ありませんでした。
朝風呂に入りリラックスできました。
30分ウォーキングのときから太陽が顔を出し、暑かったでした。
きょうの花です。

朝食後30分チェロの基礎練習をしました。
すぐに診療所に行きました。今回はサーモグラフィーで指の温度の変化を調べました。
まず、何もしない状態で画像を取り込み、その後10分両足のマッサージをし、再度画像を取り込みました。温度は1度以上上がっていました。明日先生に結果についてのコメントを頂きますが、問題ないようです。
帰宅後やすらぎの森の活動日ですので教室へ行きました。
特に問題ありませんでした。
チェロは40周年記念コンサートの曲を30分練習しました。
体調は特に大きな変化もなく問題ありませんでした。
2007/07/04
8ミリビデオの再生ができるようになりました
きょうは朝から雨でうっとうしい一日でした。
朝風呂に入りリラックスできました。
30分ウォーキングのときはほとんど降っていませんでした。
きょうの花です。

朝食後1時間30分チェロの練習をしました。
大学の教材の準備をしました。確率の所です。
昼食後少し休んでからチェロのレッスンへ行きました。
次回は40周年コンサートで弾くヴィヴァルディの2重協奏曲を見てもらうようにお願いをしました。
さて、昔撮っていた8ミリビデオを再生する機械が使えなくて困っていましたが、やっと見つけました。ソニーのGV-D200というDigital8の機械です。全部入れて5万円弱でした。このビデオは8ミリビデオとHi8の再生ができます。そして、出力はデジタルですので、簡単にパソコンに取り込むことが可能です。これで何とか、DVDにして保存ができそうです。
実際再生したら、前よりもきれいに再生できているのでとてもよかったです。
体調はまあまあです。首や肩のこりはありますが、それ以外は特に痛み等はありません。指のしびれはまだ残っていますが、少しよくなってきているようです。
朝風呂に入りリラックスできました。
30分ウォーキングのときはほとんど降っていませんでした。
きょうの花です。

朝食後1時間30分チェロの練習をしました。
大学の教材の準備をしました。確率の所です。
昼食後少し休んでからチェロのレッスンへ行きました。
次回は40周年コンサートで弾くヴィヴァルディの2重協奏曲を見てもらうようにお願いをしました。
さて、昔撮っていた8ミリビデオを再生する機械が使えなくて困っていましたが、やっと見つけました。ソニーのGV-D200というDigital8の機械です。全部入れて5万円弱でした。このビデオは8ミリビデオとHi8の再生ができます。そして、出力はデジタルですので、簡単にパソコンに取り込むことが可能です。これで何とか、DVDにして保存ができそうです。
実際再生したら、前よりもきれいに再生できているのでとてもよかったです。
体調はまあまあです。首や肩のこりはありますが、それ以外は特に痛み等はありません。指のしびれはまだ残っていますが、少しよくなってきているようです。
2007/07/03
心と体のリハビリしました
きょうは日差しは強くありませんでしたが、大変蒸し暑い一日でした。
朝風呂に入りました。
30分ウォーキングは身体が重かったです。
きょうの花です。

朝食後すぐに診療所に行きました。今回は「心と体のリハビリ」ということで、まず「物理療法」ということで頸部の温熱磁気をしました。つぎに「医学体操」ということで、首や肩を伸ばすのびのび体操や外科体操をしました。最後は「手技療法」ということで頸部と肩のマッサージを軽くしてもらいました。
これがうまくいきしびれがなくなるといいです。
そのままコスモへ行きました。みんな頑張って算数・数学に取り組んでくれました。
帰宅後昼食を食べ、やすらぎの森の活動日ですので教室へ行きました。ギターかなり頑張ってやっていました。
きょうは特に痛くて辛いとか、しびれがひどいと言うことはありませんでした。
まあまあの一日でした。
朝風呂に入りました。
30分ウォーキングは身体が重かったです。
きょうの花です。

朝食後すぐに診療所に行きました。今回は「心と体のリハビリ」ということで、まず「物理療法」ということで頸部の温熱磁気をしました。つぎに「医学体操」ということで、首や肩を伸ばすのびのび体操や外科体操をしました。最後は「手技療法」ということで頸部と肩のマッサージを軽くしてもらいました。
これがうまくいきしびれがなくなるといいです。
そのままコスモへ行きました。みんな頑張って算数・数学に取り組んでくれました。
帰宅後昼食を食べ、やすらぎの森の活動日ですので教室へ行きました。ギターかなり頑張ってやっていました。
きょうは特に痛くて辛いとか、しびれがひどいと言うことはありませんでした。
まあまあの一日でした。
2007/07/02
心と体のリハビリを始めます
きょうは一日降ったりやんだり、はっきしりない一日でした。
朝風呂に入りました。少し背中が痛かったですが、すぐに治りました。効果ありますね。
30分ウォーキングは多少雨模様でしたが、傘が必要なほどではありませんでした。
きょうの花です。

昼食後すぐに診療所に行きました。久しぶりに血液検査をしました。また、左指のしびれが抜けないので、「心と体のリハビリ」ということで、明日から行ける日に行って「物理療法」「医学体操」「手技療法」をすることになりました。
帰宅後やすらぎの森の活動日ですので教室へ行きました。
英語頑張っていました。
きょうは特にひどいところはありませんでしたが、少し頭が重かったでした。肩のこりから来ているようです。明日からの治療が効くといいです。
朝風呂に入りました。少し背中が痛かったですが、すぐに治りました。効果ありますね。
30分ウォーキングは多少雨模様でしたが、傘が必要なほどではありませんでした。
きょうの花です。

昼食後すぐに診療所に行きました。久しぶりに血液検査をしました。また、左指のしびれが抜けないので、「心と体のリハビリ」ということで、明日から行ける日に行って「物理療法」「医学体操」「手技療法」をすることになりました。
帰宅後やすらぎの森の活動日ですので教室へ行きました。
英語頑張っていました。
きょうは特にひどいところはありませんでしたが、少し頭が重かったでした。肩のこりから来ているようです。明日からの治療が効くといいです。