2006/01/24
腰痛少しよくなりました
きょうも寒い朝を迎えました。
昨日右腰を痛めたため朝の30分ウォーキングはできませんでした。
朝食後整体に電話をしたら「すぐ来て下さい」ということでしたので、さっそく出かけました。
先生に診てもらったところ「ひどくないので大丈夫でしょう」とのことで一安心でした。
昼食後は少しベットに横になり腰を休ませました。
夕食前に30分程チェロの練習をしました。
きょうは腰が痛い他は体調は問題なかったです。
腰も大分よくなってきました。
昨日右腰を痛めたため朝の30分ウォーキングはできませんでした。
朝食後整体に電話をしたら「すぐ来て下さい」ということでしたので、さっそく出かけました。
先生に診てもらったところ「ひどくないので大丈夫でしょう」とのことで一安心でした。
昼食後は少しベットに横になり腰を休ませました。
夕食前に30分程チェロの練習をしました。
きょうは腰が痛い他は体調は問題なかったです。
腰も大分よくなってきました。