2014/08/19
シャワーを浴び気持ちよくなりました
きょうの天気は
でした。
最低気温は25度、最高気温は34度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は19.10whでした。
昨日の歩数計は10152歩でした。
本日の我が家の線量計の値は0.18μSv/hでした。
町で見つけた
(花)です。

(風呂)は入れませんでした。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
朝の30分
(ウォーキング)もお休みしました。
朝食を食べました。
パン食でした。
昨日に続き研修会で使う立体図形のパーツの準備をしました。
厚紙に印刷した紙をセロテープでつけるだけです。
予定した材料はすべて終わりました。
シャワーの許可が出たのでシャワーを浴びました。
気持ちよかったです。
昼食を食べました。
ニコリのパズルをやりました。
少し横になっていました。
LINEに関するアプリを探しダウンロードしました。
また、写真の加工アプリもダウンロードしました。
病院での最後に夕食を食べました。
豪華な食事とはいきませんでしたが、美味しく食べられました。
チェロの練習はできませんでした。
現在取り組んでいるチェロの曲は
ベートーヴェン作曲チェロソナタ第5番の全楽章です。
本日の工事は
工事はしていると思います。
2014年の苗は、ピーマン、なす、きゅうり、ゴーヤ、苺、トマト、オクラです。
今日の収獲はできませんでした。
今年のベランダ菜園の収獲数です。
苺小92個大29個、トマト140個、ピーマン58個、キュウリ17本、なす9本、梅7個、ゴーヤ13本、オクラ9本
です。
2013年の収獲は合計 トマトが220個(42,27)、ピーマンが129個(87,140)、オクラが39本(79,37)、ゴーヤが12本(43,37)、なすが10本(30,52)、きゅうりが3本(44,35)、枝豆が22個(-,-)、苺が0個(0,-)でした。()内の数字は2012年と2011年の収獲数です。

最低気温は25度、最高気温は34度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は19.10whでした。
昨日の歩数計は10152歩でした。
本日の我が家の線量計の値は0.18μSv/hでした。
町で見つけた



首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
朝の30分

朝食を食べました。
パン食でした。
昨日に続き研修会で使う立体図形のパーツの準備をしました。
厚紙に印刷した紙をセロテープでつけるだけです。
予定した材料はすべて終わりました。
シャワーの許可が出たのでシャワーを浴びました。
気持ちよかったです。
昼食を食べました。
ニコリのパズルをやりました。
少し横になっていました。
LINEに関するアプリを探しダウンロードしました。
また、写真の加工アプリもダウンロードしました。
病院での最後に夕食を食べました。
豪華な食事とはいきませんでしたが、美味しく食べられました。
チェロの練習はできませんでした。
現在取り組んでいるチェロの曲は
ベートーヴェン作曲チェロソナタ第5番の全楽章です。
本日の工事は
工事はしていると思います。
2014年の苗は、ピーマン、なす、きゅうり、ゴーヤ、苺、トマト、オクラです。
今日の収獲はできませんでした。
今年のベランダ菜園の収獲数です。
苺小92個大29個、トマト140個、ピーマン58個、キュウリ17本、なす9本、梅7個、ゴーヤ13本、オクラ9本
です。
2013年の収獲は合計 トマトが220個(42,27)、ピーマンが129個(87,140)、オクラが39本(79,37)、ゴーヤが12本(43,37)、なすが10本(30,52)、きゅうりが3本(44,35)、枝豆が22個(-,-)、苺が0個(0,-)でした。()内の数字は2012年と2011年の収獲数です。