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 きょうも雨が降り寒い一日でしたが、午後から雨はあがりました。

 朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチをしました。
朝早く出かけるのでウォーキングは休みました。
きょうの花です。
   町で見かけた花シリーズ08135

 朝食後、定期検診のためすぐに病院へ行きました。
きょうは血液検査、尿検査、胸部腹部のレントゲン撮影でした。
今回はエコーを撮るので来週23日に予約を取りました。
またCTは半年後の予定です。
先生に「そらまめの会」の活動についてお話しをしました。
 帰宅後は、我が家の演奏会のチケット作りをしました。最近はプリンターでチケットが印刷できるものがあるのでそれを使いました。ちゃんとミシン目もついています。
何とか出来ました。

 昼食後、折り鶴の折り図をイラストレーターで作り始めました。ほぼ基本折りはできました。

 きょうはまあまあの体調でした。
 きょうは5月半ばだというのに寒い一日でした。

 朝風呂に入りました。いつものように首と足腰のストレッチをしました。
30分ウォーキングに行きました。寒いのでコートを着ていきました。
きょうの花です。
   町で見かけた花シリーズ08134

 朝食後、コスモの日なのですぐに出かけました。
きょうは寒かったせいもあり、休みが多かったでした。

 帰宅後昼食を食べ、その後は書けていなかったブログを書きました。

 から電話があり、「具合が悪くなったので帰るので駅まで迎えに来て欲しい」とのことだったので、行きました。「言葉による暴力」が原因です。昼食後全部吐いて、さらにふるえが出てきたので帰りたいと言ったら、「我慢できないの」と言われたそうです。昨日も診療所によって遅れると電話をしたが、色々検査があってかなり遅れて行ったら、「最後くらいきちっとやってほしい」と言われたそうです。
 連休前に、初めて「具合が悪く診療所に行くので早退したい」と言ったら、「一人前に仕事も出来ないのだから自己管理ぐらいきちんとやってほしい」と言われたそうです。土曜日も隔週休みで、なおかつ毎日帰宅が22時になるまで働かせておいて「自己管理」もないです。本来なら「遅くまで働かせて申し訳ない。あまり無理しないで早く治してください。」と言うのが筋だと思います。
 それもあり、「体調が悪くて診療所に行くことが増えるので、迷惑がかかるので止めたい」と先日言ったばかりなのです。そんな人に「サボっているんじゃないの」「それくらい我慢できないの」って言うのはどういう神経をしているんでしょうか。
 お陰で娘は本来の病気ではなく、言葉の暴力による「精神的なダメージ」によるほうが強いです。ですから精神安定剤を飲んでいるんですから。
 娘は責任感が強いので、19日までがとても忙しいのできちっとやりたいと言っています。今止めたらみんなに迷惑がかかるから止められないと言っています。そして、最低限のノルマはきちっとやっているそうです。これ以上精神的ダメージがなければいいのですが。

 きょうは娘のことで大変でした。
明日は私は病院の半年の定期検査をしに行く予定です。
 きょうはこの時期にいてはとても寒い一日でした。

 朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチをしました。
30分ウォーキングに久しぶりに行きました。
きょうの花です。
   町で見かけた花シリーズ08133

 朝食後、すぐに診療所に行きました。左肩注射が終わりました。かなり関節が動くようになりました。次回から右肩の注射になります。
 教材研究をしました。
11時に卒業生が就職のことで相談に来ました。1時間ほど話しをしました。

 昼食後、教材研究をしました。
また、教具を1つ作りました。うまくいくとうれしいです。
大阪地区交流会のアンケートが5名のかたから来ていました。

 きょうはやはり昨日の疲れが出てきていました。
 きょうは朝は少し霧雨が残っていましたが、すぐに止みました。

 朝風呂に女房と入りました。きょうはホテルの部屋風呂でした。首と足腰のストレッチをしました。
ウォーキングは休みましたが、たくさん歩いたので、その変わりができました。
きょうの花です。
   町で見かけた花シリーズ08132

 ホテルのバイキングの朝食を食べました。
その後「そらまめの会」の会場へ向けて出かけましたが、梅田から難波に着いたところで、女房がセカンドバックをホテルのロビーに忘れたので取りに帰りました。

 昼食はメダカさんとミラクさんご夫妻とお好み焼きを食べました。
大阪地区の交流会はとてもなごやかでとてもいい雰囲気の会になりました。
終わってから近くでおしゃべりをすることになったのですが、私たちは飛行機の時間があるので、顔だけ出して帰ってきました。とても残念でした。
飛行場で今度はおみやげ忘れてきてしまいました。きょうは、女房が最悪でした。

 きょうはさすがに疲れましたが、とてもいい会になったので気分は最高でした。
みなさんありがとうございました。
 きょうはが降り寒い一日でした。

 朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチをしました。
朝早く出かけるのでウォーキングは休みました。
きょうの花です。
   町で見かけた花シリーズ08131

 朝食後すぐに大学へ出かけました。
1時限目は、ベキタイルをx進法とみる考え方、2次関数の標準形の違うやり方を説明しました。さらに円のグラフについてやりました。
2時限目は高南中でやる講座の準備をしました。教具を渡し具体的にどう使うか等かなり実践的な準備をしました。

 急いで帰宅し、すぐに女房と二人で大阪に向けて出かけました。明日そら豆の会の大阪地区交流会が行われるからです。
飛行機で行きましたが、要人の特別機が離陸するために15分ほど上空で待たされましたが、無事大阪に着きました。
ホテルは梅田でした。夕食は近くのお店で食べましたが、とても美味しい料理で大満足でした。

 きょうはそれほど強い雨ではなかったですが、やはりうっとうしかったです。体調はまあまあでした。
 きょうもいいお天気で暑かったでした。

 朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチをしました。
30分ウォーキングに行きました。
きょうの花です。
   町で見かけた花シリーズ08130

 朝食後、1時間チェロの練習をしました。
「2けたで割るわり算」の教材研究をしました。

 昼食後も午前中の続きの教材研究をしました。
夕方から「高南中学学校支援本部」の役員会に顔を出しました。結局5月30日(金)から講習が始まることになりました。時間は16時から17時です。
何とか5月の最後の週から始められそうです。

 明日は大阪地区交流会のために大阪に女房と出かけます。うまくいくとうれしいです。

 きょうは、割と充実した一日でした。
体調もまあまあでした。
 きょうも暑い一日でした。

 朝風呂に入りました。首と足コチのストレッチをしました。
30分ウォーキングに行きました。近所のかたに「やすらぎの森」通信を配りました
きょうの花です。
   町で見かけた花シリーズ08129

 朝食後、1時間15分チェロの練習をしました。
郵便局に切手を買いに行きました。

 昼食後、大学の準備をしました。
「やすらぎの森」通信の発送をしました。
高南中学校支援本部の会長さんに電話をしました。明日会議があるので、それに参加することになりました。
大阪地区交流会のグループ分け等の最終準備をしました。
数楽教室の日でしたので教室へ行きました。
すっかりパズルにはまっています。

 きょうは天気がよいし、頭痛なくなり、まあまあの体調でした。
 きょうもいいお天気でとても暑かったでした。

 朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチをしました。
30分ウォーキングに行きました。歩きタバコの人と連れ違うときがとても辛いです。条例では禁煙なんですけどね。
きょうの花です。
   町で見かけた花シリーズ08128

 朝食後、1時間チェロの練習をしました。
「やすらぎの森」通信の印刷と宛名印刷をしました。
また、大阪地区交流会の名札印刷をしました。

 昼食後、チェロのレッスンなので出かけました。ヘンデルのソナタ第2楽章の運指をつけてもらいました。順調に進んでいます。
 帰宅後、百円ショップとホームセンターに買い物に出かけました。

 きょう朝、痛かったのですが、出かけたりしたのがよかったのか、少しよくなりました。

 きょうは久しぶりに五月晴れのいいお天気でした。

 朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチをしました。
30分ウォーキングに行きました。
きょうの花です。
   町で見かけた花シリーズ08127

 朝食後、1時間チェロの練習をしました。
法人税の申告の書類作りをしました。やはりまだかかりそうです。

 昼食後は、「やすらぎの森」通信を作りました。
あとは印刷するだけです。
「美術館」パズルを作りました。
 夕食は、娘の誕生日会ということで、息子夫婦も女房の母親も来て、総勢7人で楽しく過ごしました。本当に家族が全員揃うなんて滅多にないのでうれしかったです。

 きょうは結局一日中上にいて外に出ることはありませんでした。やはり運動不足です。
体調はまあまあでした。
 きょうは、持っていた天気も夕方になってが降り出しました。

 朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチをしました。少し腰の状態がよくなったようです。
30分ウォーキングに行きました。
きょうの花です。
   町で見かけた花シリーズ08126

 杉並区はゴミの出し方が変わったのですが、変更点がはっきり分かるように宣伝していないので相変わらず以前の方法で出している人がいるようです。私は、変更点を分かりやすく掲示しましたら、1ヶ月経ってやっと少しよくなってきました。

 朝食後、1時間チェロの練習をしました。
その後は法人税書類作りをしました。

 昼食後も同じく書類作りをしました。
やっと目途がつくところまで進みました。明日にはなんとか終わりそうです。

 毎日家の中でパソコンに向かってばかりいるので、すっかり運動不足になっています。
したがって、天気もよくないので何となく気怠いって感じです。
明日は少し自転車にでも乗って出かけようかなって思っています。
 きょうは雨は降りませんでしたが、あまりいいお天気ではありませんでした。

 朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチをしました。
30分ウォーキングに行きました。
きょうの花です。
   町で見かけた花シリーズ08125

 朝食のとき久しぶりに家族揃いました。みんな大きくなったので、なかなか家族で集まる機会が無くなってしまったのでよかったでした。
その後、1時間チェロの練習をしました。
NPO法人の法人税書類つくりをしました。
やっとお金の処理ができました。

 昼食後も法人税の書類の準備をしました。
 夕食後は少しあきたので、パズルをやりました。

 きょうは特に問題なくまあまあの体調の一日でした。
 きょうは午前中が降っていましたが、午後から上がりました。

 朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチをしました。
30分ウォーキングに行きました。雨が降っていたので、傘をさして行きました。
きょうの花です。
   町で見かけた花シリーズ08124

 朝食後1時間チェロの練習をしました。
きょうはNPO法人の法人税等の申告書類の準備をしました。

 昼食後の会計処理をやりました。しかし、なかなか帳尻があわず大変でした。
大きな所は終わりました。

 一日細かい数字のにらめっこと、パソコンに向かって作業をしていたので、本当に疲れました。
 きょうは雨が降ったり止んだりする変な天気でしたが、気温は高かったです。

 朝風呂女房と久しぶりに一緒に入りました。首と足腰のストレッチをしました。
30分ウォーキングに行きました。雨はまだ降っていませんでした。
きょうの花です。
   町で見かけた花シリーズ08123

 朝食後、1時間チェロの練習をしました。
最近パズルにはまっています。午前中ずっとやっていました。

 昼食後は、学生にメールの返信を書きました。。
夕方、このあと連休なので診療所に行きました。
雨が降ったり止んだりしていたので、カッパを着て自転車で行きました。
たくさんいたんですが、何故かほとんど待たずに終わりました。とても助かりました。

 きょうは天気も悪く何となく憂鬱な感じでした。
 きょうもとてもいいお天気でした。

 朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチをしました。
30分ウォーキングに行きました。すっかり汗ばみました。
きょうの花です。
   町で見かけた花シリーズ08122

 朝食後、1時間チェロの練習をしました。
パズルの準備をしました。

 昼食後、少し疲れたので休みました。
きょうは「数楽教室」の日なので教室へ行きました。
パズルを中心にやりました。楽しそうに取り組んでいました。

 きょうはあまり腰の痛みはありませんでした。
 きょうもいいお天気で暑かったでした。夏日になったようです。

 朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチをしました。
30分ウォーキングに行きました。天気もよく新緑がとても映えていました。
きょうの花です。
   町で見かけた花シリーズ08121

 朝食後、1時間半チェロの練習をしました。
ヘンデルのハ長調ソナタの全楽章の譜読みが終わりました。
6月29日(日)の我が家のコンサートに向けて本格的な練習を始めました。
パズルの準備をしました。

 昼食後は、NPO法人フリースペースやすらぎの森の収支決算書をつくり始めました。

 夕方17時に相談者が見えました。
何とか来てくれるといいのですが。

 きょうは少しまたが痛かったでした。
明後日診療所に行く予定なので、少し診てもらおうと思っています。
 きょうもいいお天気でした。

 朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチをしました。
30分ウォーキングに行きました。
きょうの花です。
   町で見かけた花シリーズ08118

 朝食後、1時間チェロの練習をしました。
パズル「ましゅ」の準備をしました。

 昼食後、女房のピアノの発表会が我が家であったので、お手伝いをしました。
私は、ビデオ撮りと録音をしました。
女房は、久しぶりに落ち着いてピアノを弾いていました。

 夜は息子夫婦も来ていたのでみんなでおしゃべりをしました。楽しそうに話しをしていました。

 きょうの体調はまあまあでした。
 きょうも暖かい一日でした。

 朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチをしました。
30分ウォーキングに出かけました。久しぶりで気持ちよかったでした。
きょうの花です。
   町で見かけた花シリーズ08117

 朝食後、診療所に行きました。
リュウマチの初期ということで診てもらい始めたので、その話をしました。やはり早期でよかったと言っていました。治療がうまくいくといいです。

 明日女房のピアノ発表会があります。忙しくプログラムをまだ作っていなかったので、作り始めました。午前中で何とか入力が終わりました。

 昼食後、入力ミスを確認しようとプリントアウトしたら、表はよかったのですが、裏の印刷がどうしてもでなくていろいろ調べましたが、どうしても出ませんでした。色々な方法でやってみた結果、やっと何とかプリントアウトできる方法が見つかりました。
明日なので焦りましたが、何とか印刷終了しました。

 このところ、少し疲れ気味でそのせいか、何をやってもすぐに眠くなってしまいます。
と言うことで、体調はよくないでした。
 きょうは天気がよく気温の上がりました。

 朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチをしました。
ウォーキングは少し疲れているので休みました。
きょうの花です。
   町で見かけた花シリーズ08116

 朝食後、「折り紙サークル」なので出かけました。女房と娘が一緒に駅まで散歩がてら来てくれました。
午前中は「折り紙サークル」の報告集等の会議をしました。

 昼食は、来年の「折り紙教育を考える会」の会場予定の青少年センターに下見を兼ねて食べに行きました。
午後は「折り紙サークル」の例会に参加しました。
5月の節句が近いと言うこともあり、かぶとの入れ物や金太郎、鯉のぼり、風車、あやめ等を作りました。さらに螺旋や三浦折りを作りました。

 このところ忙しいので少しバテぎみです。したがって調子はあまりよくありません。これから連休ですので、少しゆっくりしたいです。
 きょうは肌寒い一日で、15時頃からが降ってきました。

 朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチをしました。
朝早く出かけるのでウォーキングはお休みです。
きょうの花です。
   町で見かけた花シリーズ08120

 朝食後すぐに大学へ行きました。
きょうも楽しく講義ができました。

 帰りに新宿でヨドバシカメラに寄り、29日に女房がやるピアノ発表会プログラム用の用紙を買ってきました。

 本日はこれからチェロ合奏の練習があるので出かけます。
少し疲れていますが頑張って練習してきます。
 きょうはいいお天気で暖かい一日でした。

 朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチをしました。
30分ウォーキングに行きました。
きょうの花です。
   町で見かけた花シリーズ08115

 朝食後、1時間チェロの練習をしました。
明日の大学での講義の準備をしました。

 昼食後、少し休みました。
14時に「がんナビ」の取材の方が見えました。
「先輩患者からのアドバイス」ということでした。
私の癌の発見から現在の状況までお話しました。そのとき一番感じた情報がなく心細かったことから、闘病記のホームページを作り、さらに腎細胞癌の掲示板を作ったことを話しました。そして掲示板が果たしてきたことについて話しをしました。
その中でさらに「患者の会のような組織が必要である」ということで「そらまめの会」という交流会ができたこと。そこでは勉強会で腎細胞癌について知ることと、交流を行っていること、そしてそれを全国に広げていきたいことを話しました。
1時間半に渡ってお話しをしました。
5月の4週にアップされるそうです。

 きょうはこのあと私学数学サークルがあるので出かけます。

 きょうは特に問題なくまあまあの体調でした。
 きょうは朝が降っていましたが、昼は太陽が顔を出しましたが、また夕方からになりました。

 朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチをしました。
30分ウォーキングに行きました。このときは雨は降っていませんでした。
きょうの花です。
   町で見かけた花シリーズ08114

 朝食後、1時間チェロの練習をしました。
午前中は円の教材作りをしました。

 昼食後は、大学の教材作りをしました。
数楽教室なので、教室へ行きました。
木曜日は大学の授業がないのできょうも息子手伝ってくれました。

 きょうは腰痛治まりまあまあの体調でした。
 きょうも暖かい一日でした。

 朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチをしました。
30分ウォーキングに行きました。いつもの老夫婦と会い、あいさつを交わしました。
きょうの花です。
   町で見かけた花シリーズ08113

 朝食後、1時間チェロの練習をしました。
わり算の教材研究をしました。大分進みました。

 昼食後、チェロのレッスンなので出かけました。
今回から我が家のコンサートでやるヘンデルのハ長調ソナタを見てもらいました。
とりあえず第1楽章を見てもらいました。

 帰宅後は大学の教材の準備をしました。

 きょうは少しの調子が悪かったでした。また股関節がずれたのかもしれません。この調子だとギックリ腰になりそうです。
急激な動きをしないように気をつけようと思っています。
というわけであまり体調はよくありませんでした。
 きょうは久しぶりにいお天気でむしろ暑かったでした。

 朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチをしました。
30分ウォーキングに行きました。気持ちよかったでした。
きょうの花です。
   町で見かけた花シリーズ08112

 朝食後、すぐにコスモへ出かけました。
きょうも始め人数が少なかったですが、結局4名の指導をしました。
来週と再来週はゴールデンウイークでコスモはお休みです。少し寂しいです。

 帰宅後昼食を食べました。
その後、AirMac Expressの設定をしました。なかなかうまくいかず大変で、まだできていません。

 きょうは天気がよかったですが、逆に少しだるさを感じました。
 きょうは曇った一日でした。

 朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチをしました。
30分ウォーキングに行きました。
きょうの花です。
   町で見かけた花シリーズ08111

 朝食後、診療所に行きました。左肩の関節治療をしました。
昨晩あまり眠れなかったので午前中少し休んでいました。

 昼食後は、教材研究をしました。
だいぶ進みました。

 夕食後、数学教室編集会議に行きました。
 きょうは少し疲れていたせいか体調はあまりよくありませんでした。
 きょうは雨も降らずいいお天気でした。

 朝風呂に入り、首と足腰のストレッチをしました。
30分ウォーキングに行きました。最近例の老夫婦と会うようになり、挨拶をするようになりました。
きょうの花です。
   町で見かけた花シリーズ08110

 朝食後、すぐに「算数・数学フェスティバル」に出かけました。
あいにく天気がよかったせいか、昨年と違い子どもたちの参加が少なくて残念でした。
私は午前中の「算数・数学おもちゃ箱」で3種類のパズル等を出しました。好評でした。

 本日は一日中フェスティバルに参加していましたが、体調はよかったです。